Việc cung cấp chất dinh dưỡng trong 9 tháng mang thai là vô cùng quan trọng để đảm bảo sức khỏe của mẹ và bé. Có một số loại rau củ cực tốt cho sức khỏe thai phụ và thai nhi.

Khoai lang, thịt bò, mật ong... là những thực phẩm người bị cảm cúm nên ăn thường xuyên.

Dưới đây là những loại quả nên ăn vào mùa đông để da 'thoát' cảnh bị nứt nẻ, bong tróc.

Loại nước detox này không chỉ giúp thải sạch độc trong gan mà còn giúp làn da của chúng ta thêm phần sáng mịn, hồng hào, khỏe mạnh.

Ngày nay, nguy cơ mọi người mắc ung thư ngày một cao. Một số loại hạt sau không chỉ thơm ngon mà còn có khả năng chống ung thư tốt.

Bạn nên thường xuyên bổ sung những thực phẩm dưới đây để giúp gan khỏe mạnh.

Không chỉ làm gia vị tốt nấm mèo còn có tác dụng chữa nhiều bệnh mà không phải ai cũng biết.

Có những loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn vào buổi tối, chúng sẽ có hại nhiều hơn là có lợi.

Đẹp da, giảm cân lại thải độc gan, tăng cường hệ miễn dịch.. "thần dược" gì có thể nhiều công dụng đến vậy mà chỉ 2.000 đồng.

Giải độc gan vô cùng quan trọng đối với cả cơ thể bởi cơ quan này chịu trách nhiệm nhiều chức năng quan trọng như tiêu hóa, trao đổi chất, miễn dịch….

Đồ uống có cồn vẫn thường được khuyến cáo là có hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu biết sử dụng đúng cách, các loại đồ uống này sẽ mang lại những hiệu quả bất ngờ khi dùng để dưỡng da và làm đẹp.

Những loại rau củ như cà rốt, cà chua, bạc hà, tía tô... chứa nhiều chất xơ, vitamin không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng làm đẹp da rất hiệu quả đối với nữ giới.

Nghệ là loại củ quen thuộc trong cuộc sống đời thường nhưng nghệ lại là “thần dược” giúp cải thiện nhan sắc, tạo làn da trắng hồng rạng rỡ.

Những món ăn dưới đây sẽ giúp cho mẹ bầu nâng cao dinh dưỡng, phòng ngừa bệnh tật trong trời giá rét.

DNVN - Dưới đây một vài loại hạt nếu bạn hay ăn sẽ có tác động tốt tới sức khoẻ và sắc đẹp.