Trái cây, rau củ tương đối tốt cho sức khỏe nhưng ít người biết được chúng ta nên ăn bao nhiêu để cung cấp đủ vitamin cho cơ thể mỗi ngày.

Không cần đến các trung tâm chăm sóc tóc, chị em vẫn có thể kiểm tra được độ chắc khỏe của mái tóc ngay tại nhà bằng 4 mẹo đơn giản dưới đây.

Nhiều chị em thường mắc phải lỗi khi sử dụng máy sấy, khiến mái tóc nhanh chóng bị hư tổn và dễ gãy rụng. Dưới đây là 7 sai lầm cơ bản mà bạn nên tránh.

Theo những chuyên gia tạo mẫu tóc chia sẻ, đây chính là 5 sai lầm đơn giản nhưng rất phổ biến mà hầu như ai cũng mắc phải khi chăm sóc tóc.

Hạt trái bơ có chứa nhiều thuộc tính rất có lợi cho sức khỏe và vẻ đẹp, giúp dự phòng các bệnh lý tim mạch, đau khớp, viêm dạ dày….

Có thể do bạn đang không cung cấp đủ các vitamin cần thiết cho mái tóc, hoặc do căng thẳng, làm việc quá sức khiến mái tóc bạc sớm.

Dâu tây là loại quả mọng được nhiều người yêu thích nhờ hương vị thơm ngon. Hơn thế, loại quả này còn có nhiều lợi ích sức khỏe mà nhiều người chưa biết đến.

Cái nắng gay gắt của mùa Hè là “kẻ thù” với những bạn gái có mái tóc khô, chẻ ngọn, đặc biệt là tóc nhuộm. Những tia cực tím sẽ làm cho các phân tử màu bị phá hủy làm mái tóc bị loang lổ, thô ráp và dễ bị gãy rụng. Vậy phải làm thế nào để bảo vệ mái tóc của bạn dưới cái nắng gay gắt này?

Những mẹo làm đẹp nhỏ, dùng các nguyên liệu sẵn có trong bếp có thể giúp bạn giải quyết nhiều vấn đề da.

Để có một mái tóc dài suôn mượt, bạn không cần phải mất quá nhiều thời gian, hay bỏ tiền ra tiệm làm tóc. Hãy thử áp dụng những cách chăm sóc tóc dưới đây và cảm nhận sự khác biệt.

Hãy biết cách chăm chút cho mái tóc luôn khỏe đẹp những ngày mùa Đông để bạn trở thành cô gái năng động và tự tin trước mọi người.

Giấm ăn, xoài chín, nước ép cà chua hay thậm chí là mè đen đều có công dụng tuyệt vời giúp bạn sở hữu mái tóc suôn mềm, óng mượt…

Với những việc đơn giản dưới đây, bạn sẽ không quá khó để có một mái tóc dài khỏe đẹp.

Không chỉ là thực phẩm có hương vị thơm ngon, cà tím còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và có tác dụng chữa bệnh rất tốt.

Khí hậu, thay đổi nội tiết, dùng thuốc hay nước...là những nguyên nhân khiến tóc hư tổn và xấu đi. Nhiều người chỉ nghĩ đến chuyện giải quyết mái tóc trong tình trạng này bằng cách cắt phăng đi những phần hư tổn mà không biết được đó chỉ là giải pháp tạm thời, không hiệu quả...Hãy tham khảo những bí quyết đơn giản dưới đây để "cải tạo" mái tóc đẹp theo mong muốn.