DNVN – Mật ong là thực phẩm có lợi ích tuyệt với đối với sức khỏe con người nhưng nếu kết hợp với ly nước ấm vào mỗi buổi sáng sớm sẽ mang lại công dụng không ngờ đến.

Nhờ các chất dinh dưỡng dồi dào, hành lá là nguyên liệu không thể thiếu trong nhiều món ăn.

Rau mùi là loại rau gia vị quen thuộc với các món ăn của người Việt. Rau mùi có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn rau mùi không đúng cách, bạn có thể rước bệnh vào người.

Những loại thực phẩm dưới đây được các chuyên gia khuyên bạn nên ăn khi thức dậy vào buổi sáng.

Với những cơn đau tai mới bắt đầu và nhẹ, bạn có thể sử dụng những mẹo chữa đau có ngay trong nhà bếp của mình.

Đặc thù công việc của chị em văn phòng là phải tiếp xúc nhiều với máy tính và điều hòa liên tục nên sẽ khiến da bị sạm nám, khô và dễ lão hóa. Dưới đây là 5 bí kíp chăm sóc da cực đơn giản mà phái đẹp cần tham khảo ngay.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Trung Quốc, uống trà làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ngăn ngừa đột quỵ và kéo dài tuổi thọ thêm ít nhất 2 năm so với những người không uống.

Quả bơ chứa rất nhiều dưỡng chất tuyệt vời cho sức khỏe, tuy nhiên nếu ăn bơ không đúng cách lại có thể vứt bỏ hết chất bổ và “rước” chất độc vào người.

Trứng là một thực phẩm bổ dưỡng và bạn có thể giữ nguyên chất dinh dưỡng bằng những mẹo nấu ăn rất đơn giản này.

Nghệ không chỉ là gia vị quen thuộc trong các món ăn hàng ngày mà còn có thể chế biến thành thức uống thơm ngon giúp tăng cường sức khỏe, giảm cân và làm đẹp da.

Muốn gan khoẻ mạnh mỗi ngày, hãy tích cực bổ sung những loại rau quả sau đây.

Nám nặng đến đâu cũng phải chào thua nếu bạn chịu khó mua giá đỗ và củ cải về rồi làm theo cách này.

Làm sạch ruột già không những hỗ trợ giảm cân, mà còn giúp bạn hấp thu dinh dưỡng và loại bỏ chất thải dễ dàng hơn.

Thay vì chất đống bánh tortilla và đồ nhúng, hãy tân trang lại tủ lạnh của bạn với những thực phẩm mang sắc màu của rau xanh và củ quả để sống lành mạnh hơn trong năm mới nhé!

DNVN – Nước chanh đã trở thành loại nước uống quen thuộc trong cuộc sống của mỗi gia đình, bởi giá trị dinh dưỡng cao đặc biệt là tác dụng làm đẹp và giảm cân tự nhiên. Ngoài ra, một cốc nước chanh ấm mỗi ngày còn giúp bạn nâng cao sức đề kháng và phòng ngừa một số bệnh.