Nhiều người thường gặp vấn đề về dạ dày sau khi ăn uống các thực phẩm không phù hợp. Những loại thực phẩm sẽ giúp bạn quên đi cảm giác đầy bụng.

Hạt giống cổ 1.000 năm tuổi này đã được trồng thành 1 cái cây và có thể là 1 loài đã tuyệt chủng, có đặc tính y học được nhắc đến nhiều lần trong Kinh thánh.

Loại lá của cây này thường ăn kèm loại rau này như một loại rau sống, thường được dùng với các món cá kho hay bánh xèo.

Nghiên cứu cho thấy có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tình trạng da của chúng ta: thiếu ngủ, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, căng thẳng, lười vận động, ô nhiễm không khí và tiêu thụ đường. Để có làn da đẹp, bạn có thể dùng những thứ đơn giản có sẵn trong nhà.

Loại cây này mọc dại tại nhiều nơi nhưng chưa nhiều người biết tới công dụng thực sự của nó.

Đặc biệt, chiết xuất methanol từ loại quả này còn giúp ức chế sự phát triển của khối u.

Được bày bắn khắp các chợ lớn nhỏ tại Việt Nam và được ví như 'nhân sâm của người nghèo' vì những tác dụng y học và sức khỏe.

Đặc biệt, nó còn hiệu quả trong việc xử lý tế bào ung thư vú, ung thư họng và ung thư buồng trứng.

Cỏ mã đề là loại cây phổ biến tại Việt Nam, nó mọc ven đường ở khắp các vùng nông thôn, có thể chịu được lạnh và hạn hán, là một vị thuốc quý rất tốt cho sức khỏe.

Loại cây này mọc dại tại nhiều nơi nhưng chưa nhiều người biết tới công dụng thực sự của nó.

Thịt là một trong những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, trong đó chủ yếu là chất đạm và chất béo, đồng thời có chứa nhiều axit amin cần thiết, chất khoáng, vitamin cùng một số các chất. Song, các loại thịt khác nhau đều có hương vị và giá trị khác nhau.

Loại rau này được bán nhiều ở chợ Việt với giá thành rẻ hầu như ai cũng có thể mua được.

Loài cây này được thế giới săn đón vì có vô vàn lợi ích đối với sức khỏe, thế nhưng ở Việt Nam nó lại vô cùng quen thuộc.

Tranh thủ món đặc sản đang chính vụ để thu được nhiều lợi ích cho cơ thể, nếu không bạn sẽ phải tiếc hùi hụi đó nhé!

Đây cũng là loại thực phẩm có trong nhiều chế độ ăn lành mạnh. Điều này chủ yếu là do hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, đặc biệt là protein.