Một số dưỡng chất có thể cải thiện chức năng nhận thức hoặc trí nhớ. Duy trì chế độ ăn với nhiều thực phẩm chứa các dưỡng chất này có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa não.

Có một số thực phẩm nhất định có thể ảnh hưởng đến não và bạn cần phải tránh xa những thứ đó. Chế độ ăn có thể ảnh hưởng tới cơ thể nhiều hơn bạn nghĩ.

Matcha là loại trà duy nhất bạn có thể hấp thụ 100% các ưu điểm và lợi ích sức khỏe của toàn bộ lá trà mang lại.

Có rất nhiều cách để tăng cường, khắc phục trí nhớ kém, trong đó, việc bổ sung đủ chất dinh dưỡng cũng là phương pháp vô cùng hiệu quả.

Trong củ dền có chứa một hợp chất tự nhiên giúp ngăn ngừa sự tích tụ các mảng protein gây hại cho não.

(DNVN) - Cà chua có tên khoa học là Solanum lycopersicum, được cho là có nguồn gốc từ Mexico, là loại thực phẩm vừa là rau, vừa là quả và hiện nay nó là loại thực phẩm rất phổ biến trên toàn cầu. Cà chua có mặt trong rất nhiều món kể cả nước chấm.

Trả lời thẩm vấn trước tòa về hành vi “rửa tiền”, bị cáo Giang Văn Hiển đã thay đổi toàn bộ lời khai mà trước đó đã khai báo cơ quan điều tra.

(DNVN)-Đôi khi giấc ngủ không hề đến dễ dàng, kể cả khi đầu óc thư thả. Nếu bạn không muốn dùng các loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ mà muốn chọn cách tự nhiên thì một trong những cách dễ dàng nhất là thay đổi thói quen ăn uống.

(DNVN)-Dưa chuột là thực phẩm hằng ngày quen thuộc không còn xa lạ gì với bất kì ai, không chỉ là thực phẩm tươi ngon mà dưa chuột còn có tác dụng giúp phòng chống bệnh ung thư, giảm nguy cơ loãng xương, làm đẹp cho da.. vô cùng hiệu quả.

(DNVN)-Muối là một trong những loại gia vị vô cùng quan trọng và được coi là không thể thiếu trong bất kì món ăn nào. Tuy nhiên, nếu bạn ăn quá nhiều muối, cơ thể bạn sẽ gặp phải những rắc rối vô cùng nghiêm trọng.

Để tăng cường trí nhớ bạn hãy chọn loại hình hoạt động nào mà bạn ưa thích mà cũng giúp cho bạn suy nghĩ.

Mỗi người lớn trung bình ăn ít hơn 1gram axít béo omega-3 mỗi ngày dù chất này có rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể.

Các nhà khoa học Mỹ mới phát hiện một loại virus ở vòm họng con người có tác động tiêu cực tới chức năng của não bộ, gây ra chứng sa sút trí tuệ.

Bệnh Alzheimer là nguyên nhân thường gặp nhất (chiếm khoảng 60-70%) của hội chứng sa sút trí tuệ. Người mắc bệnh Alzheimer trung bình ở độ tuổi trên 60, tuy nhiên, hiện nay, với sự hiểu biết về bệnh và sự phát triển của các phương pháp chẩn đoán hiện đại đã phát hiện không ít ca bệnh chỉ mới 40-50 tuổi.

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), ước tính có khoảng 50% số trẻ em trên thế giới bị hít khói thuốc lá thụ động.