Bạn chỉ cần duy trì những thói quen tốt dưới đây vào buổi tối sẽ sở hữu làn da cực đẹp.

Collagen là thành phần chính, chiểm 70% thành phần của da nhưng rất nhiều người đang bị suy giảm collagen mà không hay biết.

Những áp lực trong cuộc sống hàng ngày có thể gây ra căng thẳng và trầm cảm. Bạn có thể giải quyết vấn đề này bằng các loại thảo mộc tự nhiên.

Ăn chuối, cơm, sữa, thịt và các loại hạt... đều cần chú ý đến thời điểm để có lợi cho sức khỏe chứ không phải tùy tiện muốn ăn lúc nào cũng được.

Nhiều thói quen không tốt bị duy trì quá lâu của dân văn phòng là nguyên nhân khiến trí thông minh giảm sút.

Thường xuyên uống nước ấm vào buổi sáng sẽ mang lại những lợi ích tuyệt vời sau đây.

Bạn có thể làm chậm quá trình lão hóa da chỉ bằng những phương pháp từ thiên nhiên.

Nhiều nhà khoa học và chuyên gia đã nghiên cứu và đưa ra một số lời khuyên về những việc bạn nên hay không nên làm trong những phút đầu tiên sau khi bạn tỉnh giấc.

Những thói quen dưới đây làm tăng gánh nặng cho gan thận của bạn, dê gây suy gan, sỏi thận.

Những thực phẩm dưới đây ăn thường xuyên giúp giảm căng thẳng đấy bạn nhé.

Thấy dấu hiệu này hãy tới bệnh viện ngay kẻo chết vì ung thư giai đoạn cuối - hãy cẩn trọng với tính mạng của mình.

Căng thẳng là tình trạng suy giảm tâm lý có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn.

Mái tóc nhanh bị bết dính không chỉ khiến chúng ta mất tự tin mà về lâu dài còn khiến ta gặp các vấn đề về tóc và da đầu.

Bạn có thể ngăn chặn sự lão hóa sớm bằng cách thay đổi một số thói quen trong cuộc sống hằng ngày.

Độc tố tích tụ trong cơ thể từng ngày và khi đến một ngưỡng nhất định sẽ khiến bạn gặp những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.