Phụ nữ sau khi sinh và hàng tá vấn đề xoay quanh khiến nhiều người căng thẳng. Trong đó, vấn đề cân nặng và vóc dáng khiến chị em rất vất vả, đòi hỏi có sự kiên trì. Áp lực này lại càng nặng nề hơn đối với các ngôi sao.

Dù sở hữu vóc dáng thanh mảnh khiến nhiều người ghen tị nhưng như bao chị em khác, Ngọc Trinh cũng phải "đau đầu" với vấn đề tăng cân và mỡ bụng.

Uống nước đậu đen theo đúng cách này mỡ bụng bao nhiêu cũng hết chỉ sau 1 tuần

Sữa chua, ngũ cốc nguyên hạt, quả mọng, hạt lanh hay nước lọc là nhóm những thực phẩm có tác dụng giảm cân nhanh chóng nhiều người cần nhớ.

Uống nước đúng cách không chỉ đầy lùi nguy cơ bị một số bệnh nguy hiểm mà còn giúp chị em giảm cân, duy trì được vóc dáng thon gọn.

Chuối chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Chỉ bằng cách ăn 4 quả chuối luộc mỗi ngày, bạn sẽ "đánh bay" được lượng mỡ thừa trong cơ thể và đạt được thân hình như mong ước.

Hoa luôn ý thức việc gìn giữ vẻ bề ngoài của mình, bởi chị quan niệm, là phụ nữ phải đẹp, dù cho mình có bầu bí hay vừa mới sinh con đi nữa.

Nhìn vóc dáng hiện tại của Trúc Ly, khó có thể tin cô nàng từng nặng gần 1 tạ.

Từ một chàng trai mũm mĩm với cân nặng gần 100kg, sau thời gian giảm cân Khánh Hoàng sở hữu thân hình cân đối, gương mặt điển trai khiến không ít người hiểu lầm 10x phẫu thuật thẩm mỹ.

Vóc dáng của Mai Phương Thúy thay đổi thất thường, khi nuột nà lúc lại vượt quá mức kiểm soát.

Con gái ơi, đừng tự ngược đãi bản thân bằng những phương pháp giảm cân thiếu khoa học để rồi hối hận cũng chẳng kịp nữa đâu nhé.

Chẳng ai nghĩ làm điều này vào buổi tối lại khiến cơ thể phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe nguy hại. Nếu biết được những thông tin sau, chắc chắn bạn sẽ không dám lặp lại thêm một lần nào nữa.

Rosé, thành viên nhóm nhạc nổi tiếng Black Pink sở hữu vòng eo chỉ 48cm, con số đáng mơ ước đối với mọi phụ nữ.

Người phụ nữ 40 tuổi, chỉ nặng hơn 40kg, gầy guộc do mất cân bằng muối nghiêm trọng. Được biết, nguyên nhân là do cô thực hiện chế độ ăn lỏng theo lời khuyên của một nhà trị liệu, chỉ uống nước ép trái cây suốt 3 tuần.

Chuyện giảm cân luôn là đề tài muôn thuở của hội con gái nhưng đừng nghĩ cứ ăn kiêng là phải thật khắc nghiệt và kham khổ. Bởi có đầy cách giảm cân mà vẫn được ăn uống vô tư, chẳng cần phải lo nghĩ quá nhiều bạn nhé.