Uống nước vào buổi sáng sớm rất tốt cho sức khỏe và làn da, đặc biệt hiệu quả sẽ tăng gấp đôi nếu bạn uống đúng theo cách này.

Nhiều người thường chọn nước chanh mật ong để thải độc tố khỏi cơ thể và tăng sức đề kháng, tuy nhiên nếu biết uống đúng khung giờ sẽ giúp tăng hiệu quả hơn.

Uống nước chanh không chỉ giúp đốt cháy chất béo mà còn chăm sóc sức khỏe tổng thể của bạn vì nó được nạp với vitamin C, chất xơ, vitamin và chất khoáng.

Vùng bụng hậu sinh bị chảy xệ và chùng nhão xuống cấp như quả táo tàu khiến chị em dễ thấy tự ti, mặc cảm. Làm sao để cải thiện tình trạng chùng nhão kém duyên? Cùng tham khảo ngay một số cách khắc phục da bụng chùng nhão sau sinh sau đây.

Uống nước chanh không chỉ giúp đốt cháy chất béo mà còn chăm sóc sức khỏe tổng thể của bạn vì nó được nạp với vitamin C, chất xơ, vitamin và chất khoáng.