Nếu mỡ bụng của bạn lộ ra ngoài áo, đã đến lúc bạn nghĩ đến yoga. Theo giới chuyên gia, có hai lý do để bạn nên chuyển sang tập yoga để giảm cân.

Để khắc phục những thiệt hại mà công việc bàn giấy gây ra, bạn hãy thử 5 bài tập yoga kéo giãn này.

3 bài tập đơn giản bạn có thể tập ở nhà hoặc bất cứ đâu bạn sẽ thấy cơ thể thay đổi trong 1 tháng.

Nếu bạn nhận thấy cơ thể mình xuất hiện đường gân xanh bất thường thì hãy cẩn thận, khả năng cao bạn đang ủ bệnh mà không biết.

Nhồi máu cơ tim đang ngày càng phổ biến ở Việt Nam. Đây là căn bệnh nguy hiểm nhưng biết được các dấu hiệu cảnh báo sớm thì bệnh nhân vẫn có thể được cứu sống.

Lá trầu không không những có nhiều lợi ích trong chăm sóc sức khỏe mà còn nhiều công dụng tốt cho da, đặc biệt là khả năng làm trắng da.

Không cần tốn tiền đi xem bói, chỉ cần nhìn tư thế ngủ biết ngay vận mệnh sang hèn, số đại gia hay nghèo mạt rệp của một người.

Tượng khắc đá Đại Túc nằm ở quận Đại Túc, Trùng Khánh (Trung Quốc) là một trong những di sản văn hóa thế giới nổi tiếng và là một trong tám hang động lớn nhất thế giới.

Một số lưu ý dưới đây khi tập thể dục có thể giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến đau đầu ù tai chóng mặt nên bạn đọc cần xem xét kỹ lưỡng và từ đó có phương pháp điều trị đúng đắn.

Sau tuổi 25 bạn cần ghi nhớ những bí quyết làm đẹp dưới đây ngay nhé.

Rất nhiều chị em mắc phải những sai lầm dưới đây trong quá trình làm đẹp mà không phải ai cũng biết.

DNVN - Đối với những người sợ tiêm, việc phải tiêm phòng COVID-19 là trải nghiệm không hề dễ dàng. Tuy nhiên, nghiên cứu mới của các nhà khoa học New Zealand có thể mang đến hy vọng với một loại vaccine dạng hít, xịt hoặc thậm chí là uống được.

Giảm cân là việc đòi hỏi phải có sự kiên trì. Nếu bạn đã quyết tâm, hãy áp dụng 10 động tác thể dục này. Sau 1 tuần bạn sẽ giảm được 3kg.

Đôi khi những triệu chứng của bệnh tim không xảy ra ở quanh lồng ngực. Nó khiến cho người bệnh tưởng nhầm là bệnh vặt và bỏ qua.