Những bí quyết dưới đây giúp bạn phục hồi sức khỏe sau sinh vô cùng hiệu quả.

Khi mà đến độ tuổi tiền mãn kinh, cơ thể chị em sẽ có những sự thay đổi lớn về cả tâm sinh lý. Do quá trình trao đổi chất chậm lại, phụ nữ tuổi mãn kinh thường dễ tăng cân hơn. Dưới đây là những thực phẩm giúp kiểm soát cân nặng, phụ nữ tuổi mãn kinh nên ăn thường xuyên.

DNVN - Honor X8a có giá khởi điểm 999 Ringgit (tương đương 5,48 triệu đồng) tại thị trường Malaysia. Máy sở hữu thiết kế đẹp, màn hình tần số quét 90 Hz, sạc 22,5W, 3 camera sau với cảm biến chính 100 MP.

Các loại trái cây dưới đây không chỉ chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, làn da mà còn giúp tăng cường sức khỏe. Đặc biệt khi so với các loại quả khác lại chứa nhiều calories giúp tăng cân.

Bạn cố gắng tìm đủ mọi cách để giảm cân. Tuy nhiên, chỉ một vài thói quen sai lầm vào buổi sáng có thể khiến mọi nỗ lực đổ xuống sông, xuống biển.

Nếu không muốn quá trình giảm cân của mình "đổ sông đổ biển" hãy bỏ nngay những thói quen tai hại sau đây.

Theo số liệu của Tổ chức Y tế thế giới năm 2018, ung thư khoang miệng tại Việt Nam xếp thứ 18 trong số các loại ung thư phổ biến với gần 1.900 ca mắc mới, trong đó tỉ lệ tử vong chiếm khoảng 50%.

Đây là những dấu hiệu cảnh báo căn bệnh dạ dày mà rất nhiều người vô tình bỏ qua.

Khi thả cần ở khúc sông vắng thuộc con sông Potomac, Mỹ, cần thủ Brian Schmidt đã bất ngờ tóm được một chú cá da trơn có cân nặng gần 20kg.

Kubanochoerus gigas còn được gọi là lợn kỳ lân vì chúng sở hữu một chiếc sừng mọc ra từ giữa trán.

Hãy cảnh giác khi thấy những tín hiệu bệnh gan sau đây.

Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm mà bạn cần tránh ăn để bảo vệ lá gan của chính mình.

Táo vốn là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, bạn chỉ cần làm thêm bước đơn giản này trước khi ăn, lợi ích sẽ tăng gấp bội.

Bất chấp chuyện có biển cấm câu cá, nam cần thủ trong clip dưới đây vẫn buông cần ở Hồ Xuân Hương, Đà Lạt và câu được một con cá chép khá lớn.

Chuyên gia dinh dưỡng Zhu Ruijun gợi ý nên uống nhiều nước lọc, thêm nước trà xanh, bột yến mạch... vào thực đơn hàng ngày, góp phần đẩy lùi mỡ nội tạng lẫn kiểm soát cân nặng hiệu quả hơn.