Chất xơ đem lại rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Lượng chất xơ ảnh hưởng đến đường ruột và tiêu hóa, hệ miễn dịch, sự thèm ăn, tâm trạng… Vì vậy cần đảm bảo cung cấp đủ lượng chất xơ cho cơ thể mỗi ngày để có được sức khỏe và thể trạng tối ưu. Dưới đây là một số cách giúp bạn bổ sung chất xơ trong chế độ ăn hàng ngày.

Theo tử vi tháng 6/2024 tuổi Hợi âm lịch, đây là một tháng nhân duyên tốt lành, nhiều sự trợ giúp đến từ ngoại lực dành cho người tuổi Hợi. Bản mệnh có trạng thái tinh thần phấn khởi, sự nghiệp đón bước tiến triển mới, hứa hẹn nhiều cơ hội thăng tiến.

Theo dự đoán tử vi 12 con giáp, từ tháng 6 đến tháng 9 sẽ là khoảng thời gian vô cùng may mắn đối với 3 con giáp sau đây. Vận mệnh của họ sẽ có sự thay đổi tích cực, mở ra nhiều cơ hội mới để họ biến ước mơ thành hiện thực.

Nga tuyên bố sẵn sàng đàm phán về việc giải quyết xung đột Ukraine, nhưng điều này chỉ có thể được bắt đầu sau khi thực tế lãnh thổ hiện nay được công nhận.

Nhắc đến trứng thì ai cũng quen với trứng gà, trứng vịt, trứng cút,… nhưng hầu như mọi người thường ít ăn trứng ngỗng hơn. Trứng ngỗng rất khó tìm thấy ở các siêu thị và chợ địa phương. Đây dường như là một vấn đề và nhiều người muốn biết tại sao trứng ngỗng lại ít được tiêu thụ đến vậy.

Các vị hoàng đế thời xưa đều nghĩ đến việc trường sinh bất tử, nhưng hầu hết vẫn chỉ tồn tại trong thời gian ngắn.

Tổng Thư ký NATO Jens Stoltenberg thừa nhận tốc độ đẩy mạnh ngành công nghiệp quốc phòng của Nga trong cuộc xung đột với Ukraine đã vượt sự tưởng tượng của phương Tây.

Bố chồng tôi mất 2 năm thì mẹ chồng tôi ốm nặng. Biết không qua khỏi, bà đã gọi các con về để lập di chúc chia tài sản.

Khi gặp nguy hiểm, nhiều loài rắn thường tìm cách lẩn trốn thật nhanh hoặc tấn công kẻ thù dữ dội, tuy nhiên, một số loài rắn lại chọn "đóng kịch" giả chết để tìm cơ hội trốn thoát.

Cùng là sữa, sữa và sữa chua đều là sản phẩm phổ biến, bổ dưỡng được nhiều người sử dụng gần như mỗi ngày. Nhưng loại nào có hàm lượng canxi cao hơn, loại nào có lợi cho sức khỏe hơn.

DNVN - Người tiêu dùng tại Hàn Quốc đang dần thay đổi nhận thức, cắt giảm tiêu thụ các sản phẩm thịt đỏ, thay vào đó là lựa chọn các loài cá thịt trắng có lợi cho sức khỏe. Do vậy, nhu cầu nhập khẩu cá tra Việt Nam của nước này có thể sẽ gia tăng.

Cửa sổ quyết định đang đóng lại nhanh chóng, phương Tây không còn nhiều lựa chọn trong cuộc xung đột Nga - Ukraine khi Kiev đang ở thế bất lợi.

Đúng là một khi đã không thích thì cho dù đối phương làm gì vẫn sẽ cảm thấy khó chịu.

Nhu cầu chăm sóc sức khỏe, làm đẹp của người dân Việt Nam không mới, nhưng xu hướng chuyển đổi sang sản phẩm organic, có nguồn gốc tự nhiên, có thương hiệu đang ngày càng được chú trọng. Chính vì vậy, nhiều nhà đầu tư nước ngoài đánh giá Việt Nam là thị trường tiềm năng trong chăm sóc, làm đẹp và không ngừng tìm hiểu, mở rộng thị phần tại Việt Nam.

Tổng thống Volodymyr Zelensky cho rằng một thỏa thuận ngừng bắn với Nga sẽ là "cái bẫy" đối với Ukraine.