4 loại thực phẩm dưới đây giúp thai nhi của mẹ luôn khỏe mạnh, phát triển chiều cao vượt trội sau khi chào đời.

Không cầu kỳ, không tốn thời gian, không mệt mỏi nhưng bài tập này mang lại hiệu quả trong việc hạn chế đột quỵ.

Võ tự do (MMA) càng ngày càng thu hút được nhiều tay đấm nữ. Tất nhiên, đã nói tới phái nữ là phải nói tới cái đẹp. Nhưng khác với vẻ đẹp trong những cuộc thi hoa hậu, vẻ đẹp của các nữ VĐV ở môn MMA là sự rắn rỏi, thậm chí có chút... dữ dằn. Dưới đây là danh sách 10 tay đấm nữ hàng đầu, không chỉ đẹp mà còn giỏi.

Chọn thang bộ thay vì thang máy đôi khi là một quyết định khó khăn, thử thách cả về ý chí và thể chất. Thở dốc khi leo cầu thang bộ là hiện tượng bình thường mà ai cũng có thể gặp.

Alpine Ibex là một loài động vật ăn cỏ giống dê núi lớn sống ở các đỉnh cao nhất của dãy Alps ở Châu Âu và chúng có thể thoải mái leo lên những bức tường thẳng đứng.

Một bí ẩn luôn khiến các nhà sinh vật học đau đầu là vì sao, những con khủng long khổng lồ thống trị Trái Đất cách đây hàng chục triệu năm lại sở hữu đôi bàn chân quá bé, trong khi phần đuôi lại quá to.

Uống nước ấm là phương pháp đơn giản nhất để có thể detox cơ thể mình một cách hiệu quả mà không tốn nhiều công sức cũng như tiền bạc.

Cuối tuần này, Man United sẽ tiếp đón Man City trong trận cầu đinh thuộc vòng 12 giải Ngoại hạng Anh. Dưới đây là những gương mặt nhiều khả năng sẽ được 2 HLV Ole Gunnar Solskjaer và Pep Guardiola cho đá chính.

Sữa chua có giá trị dinh dưỡng cao, chứa đầy đủ các chất protein (với nhiều axit amin cần thiết, nhất là lysin).

Mẹo giảm mỡ bắp chân nhanh chóng giúp đôi chân trở nên thon gọn và thanh mảnh hơn mà không cần tập luyện vất vả.

Theo chuyên gia dinh dưỡng Joanna Ruminska, ngoài các loại thịt, bạn có thể bổ sung protein từ những nguồn rau củ quả bên dưới đây nếu muốn giảm cân.

DNVN - Genesis cuối cùng cũng trở thành một nhà sản xuất ô tô hạng sang chính thức với sự ra mắt của mẫu crossover Genesis G70 và GV80, và điều này tiếp nối với sự ra mắt của 2022 GV70.

Không phải thời điểm nào ăn thịt bò cũng tốt cho cơ thể.

Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, 7 món ăn dưới đây mới là thực phẩm an toàn cho sức khỏe và giúp giảm cân tốt nhất mà mọi người nên ăn cho bữa sáng.

Trà chuối rất giàu dinh dưỡng và các khoáng chất thiết yếu như vitamin B6, kali, magne, mangan… được chứng minh giúp phòng bệnh tim mạch, cải thiện chất lượng giấc ngủ cho cơ thể.