Chỉ cần uống nước ấm mỗi ngày vào đúng khung giờ này sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, đồng thời sở hữu làn da sáng bóng, đàn hồi tốt hơn.

Nên bỏ thói quen uống cà phê, thay thế bằng trà hoa cúc, uống nhiều nước lọc vào ngày đèn đỏ giúp giảm co thắt vùng bụng dưới, hạn chế nhức mỏi cơ bắp.

6 lợi ích khi uống nước mía dưới đây giúp cho cơ thể của bạn luôn khỏe mạnh, phòng ngừa nhiều bệnh tật.

Không ai phủ nhận được lợi ích của việc đi bộ, tuy nhiên một số sai lầm dưới đây có thể khiến phương pháp tập luyện này hại nhiều hơn lợi.

Tiền đạo tân binh Edinson Cavani chưa thể đá trận đầu tiên cho Man United trong trận cầu gặp Newcastle vào cuối tuần này. Thế nhưng, ngày ngôi sao người Uruguay ra sân cho Quỷ đỏ đã không còn xa.

Các loại thức ăn chứa nhiều vitamin nhóm B bao gồm: các loại ngũ cốc, gạo lứt (B1, B2, B3), các loại rau xanh (B2, B9), trứng (B7, B12), thịt gà (B3, B6, B12), trái cây họ cam quýt (B9).

Những món ăn làm từ mướp đắng như mướp đắng xào trứng, mướp đắng nhồi thịt… không những có hương vị hấp dẫn mà nó còn mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe.

Từ một cô nàng xơ xác như "cành cây", Lê Thúy giờ đây đã tăng cân, nhìn đầy đặn và quyến rũ hơn nhiều.

Với sự gia nhập của những hãng xe Trung Quốc, Thái Lan, phân khúc xe môtô 200-300 cc trở nên sôi động hơn.

Ai cũng biết, Zidane là một con nghiện quay vòng. Nhưng Zizou quay vòng không chỉ để... quay vòng, mà dựa trên những tính toán để các cầu thủ luôn ở trạng thái sung sức, đồng thời tận dụng mọi nguồn lực trong tay. Và tất cả, bắt nguồn từ nỗi ám ảnh khi ông còn là cầu thủ.

5 thói quen dưới đây giúp tăng cường sức kháng thể, phòng ngừa nhiều bệnh tật.

Tiền vệ Adama Traore và trung vệ Eric Garcia mới đây đã vinh dự được HLV Luis Enrique cho ra mắt ĐT Tây Ban Nha. Đây đều là những cầu thủ đầy tiềm năng trưởng thành từ lò đào tạo La Masia nhưng cuối cùng lại bị Barcelona bỏ phí.

4 thói quen dưới đây tốt cho sức khỏe của bạn đừng dại dột bỏ qua để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Ăn nấm kiểu này là bạn đang tự hại chính gia đình mà không ngờ - hãy thay đổi ngay lập tức.

Bữa sáng cũng cung cấp cho cơ thể nhiều năng lượng cần thiết để giúp bạn có đầu óc minh mẫn và đủ sức khỏe hoàn thành tốt công việc của 1 ngày dài.