Kế hoạch giảm cân của bạn bị phá hỏng nếu mắc phải những sai lầm dưới đây.

Kali và Magie (hay Magnesi) là hai khoáng chất thiết yếu giữ vai trò hết sức quan trọng trong cơ thể giúp duy trì hoạt động bình thường của các cơ quan, đặc biệt là hệ tim mạch, hệ tiêu hóa, hệ tiết niệu và cả hoạt động của các cơ bắp.

Tập thể dục như thế nào để thật sự cải thiện sức khỏe vô cùng quan trọng. Một số lưu ý sẽ giúp bạn điều chỉnh cách mình đang tập luyện.

Mới đây, HLV Jose Mourinho đã thẳng thắn tuyên bố Gareth Bale cần thể hiện tốt hơn trong các buổi tập để được trao cơ hội vào sân. Ông cũng chia sẻ sự đồng cảm với Frank Lampard sau khi HLV này bị Chelsea sa thải.

Tiền đạo trẻ Mason Greenwood đã có màn trình diễn xuất sắc trước Liverpool tại vòng 4 FA Cup, và để thu về trái ngọt như vậy, Man United chắc hẳn không thể quên ơn của "thầy" Edinson Cavani.

DNVN - Được biết vào những ngày cuối cùng trong nhiệm kỳ Tổng tư lệnh tối cao của Quân đội Mỹ, ông Donald Trump đã có lệnh điều động một đơn vị từ Iraq sang nước láng giềng Syria.

Thử tưởng tượng bây giờ bạn đang buồn miệng và muốn ăn vặt một chút, bạn sẽ ăn gì? Món ăn bạn chọn sẽ tiết lộ đôi điều về bạn đấy.

Các chuyên gia đã nghiên cứu và đưa ra những lời khuyên tốt nhất để bạn có thể giảm cân trong hai tuần.

Chỉ cần biết những mẹo nhỏ dưới đây thì sẽ không cần phải lo lắng về việc thừa cân vào ngày Tết.

Cân bằng đường huyết trong cơ thể, không ăn đồ lạnh... là thói quen bạn cần duy trì sau tuổi 45.

Bạn phải ghi nhớ những điều dưới đây để có thể giảm tình trạng say nắng hiệu quả.

Việc giảm cân quá nhanh có thể gây tổn hại đến sức khỏe.

Cam, dâu tây, táo... là trái cây dân văn phòng nên ăn thường xuyên để ngừa bức xạ máy tính.

Trong khi Quân đội Đức loại súng Heckler & Koch để dùng Haenel MK-556, Pháp đã quyết định thay thế súng cá nhân sản xuất trong nước FAMAS bằng súng HK 416 do Heckler & Koch của Đức phát triển.

Những người có vấn đề về đường huyết nên hạn chế ăn những thực phẩm dưới đây.