Bác sĩ khuyến cáo 3 thực phẩm trong bữa tối có thể làm tăng đường huyết nhanh, kể cả người khỏe mạnh hay tiểu đường cũng không nên sử dụng, đặc biệt là sau 9h tối.

Loài nào khỏe hơn, một con voi rừng châu Phi hay một con bọ phân? Rõ ràng voi châu Phi là động vật lớn nhất trên cạn nhưng nếu xem xét tỷ lệ sức mạnh so với khối lượng cơ thể, nhiều động vật nhỏ sẽ khỏe hơn nhiều so với những loài lớn. Dưới đây là danh sách 5 loài động vật mạnh nhất thế giới dựa trên tỷ lệ sức mạnh so với cân nặng.

DNVN – Ngủ trưa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của người làm văn phòng, nhưng những thói quen dưới đây có thể mang tới tác dụng xấu.

EQ là chỉ số đo lường trí tuệ về cảm xúc của con người và là yếu tố quyết định hành vi của người đó. Những đứa trẻ có EQ cao thường có những điểm chung này.

Để chữa dứt điểm và hạn chế mắt thâm quầng “xấu xí” hãy tìm hiểu nguyên nhân gây ra điều này nhé!

Một cốc nước buổi tối có thể giúp bạn thư giãn, tuy nhiên có những loại nước không nên uống vào buổi tối, nó có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và cơ thể.

Tia cực tím ở mức rất cao trong những ngày nắng nóng gây nhiều tổn hại cho mắt, nên cần che chắn kỹ lưỡng mỗi khi ra ngoài, đồng thời tránh nhìn trực tiếp vào mặt trời để bảo vệ võng mạc.

Với gần 800 dặm bờ biển dành cho mọi loại hình thám hiểm, Hawaii luôn khiến du khách phân vân khi lựa chọn địa điểm trải nghiệm. USA Today vừa công bố danh sách 6 bãi biển đẹp nhất ở Hawaii, nơi du khách có thể tận hưởng làn nước ấm áp, bãi cát trắng mịn và những con sóng hùng vĩ.

Để kết quả kéo dài sau hút mỡ, tạo hình thành bụng thì rất có thể bạn chưa biết “bí mật” này.

Ngủ quá nhiều, không những không loại bỏ được mệt mỏi, mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và trí não.

Nước dừa là loại nước giải khát tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể uống được, dưới đây là 6 nhóm người ‘đại kỵ’ với nước dừa cần phải nhịn miệng.

Đau đầu là một hiện tượng khá phổ biến và đa số trường hợp thì chỉ cần nghỉ ngơi hay uống một vài viên thuốc giảm đau là khỏi.

Những việc bạn làm sau khi ăn tưởng rất bình thường nhưng nó có thể ảnh rất lớn đến sức khoẻ. Ngay dưới đây là 5 việc bạn không nên làm sau bữa ăn.

Từ 35 tuổi trở ra cơ thể bước vào giai đoạn lão hóa. Lúc này cần đặc biệt chú ý tới chế độ ăn uống để cơ thể khỏe mạnh.

Trước sự choáng ngợp của rất nhiều món ăn hấp dẫn, bạn cần có kế hoạch thưởng thức món ngon một cách hiệu quả để không rước bệnh vào người.