7 loại rau dưới đây càng nấu ở nhiệt độ cao càng sản sinh nhiều canxi tốt cho sự phát triển xương khớp của trẻ.

Chỉ cần đắp lá bắp cải vào vùng đầu, ngực hay chân... theo cách sau tùy khu vực bị đau nhức, bạn sẽ nhanh chóng được giảm đau hiệu quả sau một giấc ngủ qua đêm.

Gan là bộ phận có chức năng giải độc quan trọng của cơ thể con người, giúp chúng ta thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất thải độc tố trên da.Tuy nhiên, ngày càng có nhiều người bị mắc các bệnh về gan, đặc biệt là xơ gan. Nếu có 3 biểu hiện này, bạn hãy nên cẩn thận.

Khi bị nấc cụt, hãy sử dụng ngay 10 "mẹo" chữa đơn giản sau đây.

Những thói quen dưới đây khiến cho tóc lão hóa da của bạn diễn ra nhanh hơn, và dễ mắc nhiều bệnh nguy hiểm.

Vệ sinh các bộ phận trên cơ thể hằng ngày là điều cần thiết. Tuy nhiên có 6 vị trí trên cơ thể không nên vệ sinh quá sạch nếu không sẽ phản tác dụng, gây hại cho sức khoẻ.

Lão hoá là một quy trình tất yếu trong cuộc đời con người. Hiểu được những cơ chế gây lão hoá giúp chúng ta làm chậm quá trình nói trên, giúp làn da trẻ trung hơn so với tuổi tác.

Thực phẩm là nguồn cung cấp dinh dưỡng nuôi cơ thể con người tuy nhiên có nhiều loại dù ăn được nhưng lại tiềm ẩn độc tố gây chết người.

Đây chính là những dấu hiệu cảnh báo ung thư vào buổi sáng mà bạn chớ nên coi thường.

Việc tắm rửa của phụ nữ không chỉ để làm sạch cơ thể mà còn giúp giảm sự phát triển của vi khuẩn. Phụ nữ muốn khỏe đẹp khi tắm chỉ cần cọ thật sạch 3 chỗ này, vừa tốt cho sức khỏe lại giúp kéo dài tuổi thọ.

Sau khi ăn no, bạn nên nghỉ ngơi để cơ thể tiêu hóa thức ăn.

Các loại thức ăn chứa nhiều vitamin nhóm B bao gồm: các loại ngũ cốc, gạo lứt (B1, B2, B3), các loại rau xanh (B2, B9), trứng (B7, B12), thịt gà (B3, B6, B12), trái cây họ cam quýt (B9).

Với hình dáng khá giống quả cam, quả mã tiền cực độc có thể gây tê liệt hô hấp và tử vong nếu ăn nhầm.

Đây là lý do đắt hay rẻ bạn cũng nên mua nhãn về ăn, nhất là dân văn phòng nên bổ sung nhiều - tìm hiểu ngay hôm nay.

Rất nhiều cách ăn tôm sai lầm làm mất giá trị dinh dưỡng, gây hại sức khỏe, điển hình là những sai lầm sau đây.