Những thực phẩm từ thiên nhiên có thể giúp bạn cải thiện vòng 1 một cách đáng kể đấy nhé.

Những loại nước dưới đây bạn uống trước khi ngủ sẽ có tác dụng giảm cân cực nhanh.

Sử dụng dưa chuột để chăm sóc da bạn không được mắc phải những sai lầm dưới đây đâu nhé.

Thường xuyên uống nước dưới đây giúp bạn thải độc cơ thể hiệu quả.

Thận là bộ phận luôn phải làm việc vất vả, vì thế rất dễ tổn thương. 3 loại nước uống dễ làm sau giúp cải thiện chức năng thận hiệu quả.

Khoai lang, cải xoong, ớt chuông đỏ... là thực phẩm giúp bạn chống lão hóa da hiệu quả.

Những loại mặt nạ dưới đây có thể giúp bạn dưỡng ẩm cho da hiệu quả trong mùa hanh khô.

Trái cây chứa một lượng lớn vitamin và khoáng chất, rất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, một số loại trái cây khi kết hợp sai sẽ gây ra các vấn đề về sức khỏe.

Bạn có thể trị mụn trứng cá tại nhà chỉ bằng những công thức vô cùng đơn giản.

Rau củ quả là thành phần không thể thiếu trong các bữa ăn hàng ngày. ngoài những lợi ích mang lại cho sức khỏe, nó còn là nguồn cung cấp các loại vitamin cho cơ thể, làm làn da luôn trẻ trung, căng mọng.

Nếu bạn đang mắc phải 1 trong những sai lầm dưới đây khi chế biến rau củ thì hãy dừng lại ngay nhé.

Chỉ bằng công thức đơn giản bạn có thể tự chữa môi khô tại nhà mà không tốn kém.

Hải sản là món ăn ngon, giàu dinh dưỡng nhưng món ngon này cũng có thể biến thành "thuốc độc" đối với cơ thể nếu ăn chúng không đúng cách.

Hầu hết mọi người không biết, vỏ trứng, vỏ dưa hấu, vỏ cam chanh,… mà bạn cho rằng không thể ăn, thường vứt đi lại là thứ rất có lợi cho sức khỏe

Một số thành phần trong những loại thực phẩm này khiến mạch máu co lại, gây ra đau đầu hoặc làm cho tình trạng đau đầu của bạn trở nên tồi tệ hơn. Vậy nên cách tốt nhất là tránh xa các thực phẩm này khi bạn đang đau đầu.