Những thói quen dưới đây gây ảnh hưởng rất tới lớn tới sức khỏe của người nam giới, nên tránh xa.

Các món đồ chiên rán, đồ nướng được nhiều gia đình lựa chọn dịp đầu năm. Tuy nhiên, ăn chúng thường xuyên sẽ làm tăng gánh nặng tiêu hóa đường ruột, táo bón, đau bụng, hại lớp collagen trên da.

Trong những ngày lễ Tết việc sử dụng rượu bia là điều không tránh khỏi, nhưng bạn nên hạn chế sử dụng chung với những thực phẩm này kẻo lợi bất cập hại.

Lẩu là một trong những món ăn khoái khẩu của rất nhiều người, nhất là trong những ngày thời tiết lạnh, gia dình cùng quây quần bên nồi lẩu thì còn gì tuyệt bằng. Tuy nhiên, mọi người lại thường mắc phải 2 sai lầm nguy hiểm này gây ảnh hưởng đến sức khỏe, nên thay đổi ngay.

Lá tía tô ngoài dùng để nấu ăn thì có thể dùng để pha trà, làm đồ uống cũng rất tốt cho sức khỏe.

Dưới đây, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn 7 loại nước uống có thể trị mụn, thải độc cho da mà bạn nên thử.

Sau Tết, nhiều người gặp tình trạng đau dạ dày do thói quen ăn uống không lành mạnh. Có một số biện pháp khắc phục đau dạ dày tại nhà có thể giúp kiểm soát cơn đau dạ dày và đau bụng của bạn, chẳng hạn uống nước hay tránh thức ăn kích thích.

Sáng sớm, sau khi vừa ngủ dậy được xem là thời điểm phản ánh rõ nhất tình trạng sức khỏe con người. Nếu trong người có "mầm mống" bệnh ung thư thì khi đi vệ sinh lúc này sẽ không giấu nổi những bất thường

Ăn sáng được coi là một bữa ăn quan trọng nhất trong ba bữa ăn một ngày, nhưng nhiều người vẫn chưa thấy được hết sự quan trọng của bữa sáng và vẫn thản nhiên ăn sáng theo những cách sai lầm sau đây.

Muốn trẻ mau lớn thì việc bổ sung canxi là điều quan trọng nhất, nguyên tố này đảm bảo sự phát triển của xương và răng. Vì vậy, chúng ta nên chọn nhiều thực phẩm có hàm lượng canxi vượt trội.

Nhiều người không quan tâm đủ đến bữa trưa như dùng bữa qua loa tại nơi làm việc hay vừa ăn vừa làm việc. Thế nhưng, từ những sai lầm nhỏ tích tiểu thành đại, bệnh nhẹ có thể phát triển thành bệnh nặng, thậm chí gây ra rất nhiều các bệnh mãn tính.

Chỉ bằng thức uống rẻ tiền mà ai cũng làm được, bạn sẽ cực sốc về kết quả nhận được. Hãy thử uống hỗn hợp chanh nghệ vào mỗi sáng và chờ đợi điều kì diệu xảy ra với cơ thể bạn?

Với giá thành vô cùng rẻ và công dụng không thua kém nhân sâm, 7 loại thần dược giá bình dân dưới đây sẽ giúp bạn chăm sóc sức khỏe mà không cần tốn kém. Hãy xem ngay đó là những thực phẩm nào nhé!

Rau hẹ còn được gọi là “rau khởi dương” rất tốt trong việc chữa các bệnh khó nói ở nam giới và nhiều căn bệnh khác. Đặc biệt, nó được ví như loại rau dành cho thận bởi những công dụng sau đây.

Chuyên gia sức khỏe khuyên nên ăn 1-2 quả chuối mỗi ngày, tùy thuộc vào độ tuổi. Nhưng ăn chuối vào lúc nào là hợp lý nhất?