3 món ăn dưới đây có thể sẽ giúp bạn ngủ ngon giấc, vừa đỡ tốn kém lại dễ dàng chế biến.

Giờ nghỉ trưa hôm ấy, tôi mở camera theo dõi ở nhà lên xem thì thấy chị Thoa đang ru con gái tôi ngủ. Nhưng con bé không hiểu làm sao cứ hờn khóc ngằn ngặt mãi. Tôi nhìn mà cũng thương cho chị Thoa phải vất vả dỗ dành con bé.

Dưới đây là những loại thực phẩm ngon- bổ- rẻ giúp bạn bảo vệ sức khỏe tim mạch, không thể thiếu trong mâm cơm hằng ngày.

Vòng 2 giảm ngay 5cm chỉ sau 6 ngày nếu uống đều đặn hỗn hợp chưa tới 1 ngàn đồng này - giắt lưng ngay để giảm cân như ý muốn.

Ở thời điểm 1 ngày trước trận chung kết Champions League, tình trạng thể lực của Jerome Boateng đang là mối lo lớn nhất với Bayern Munich.

Những vết rạn da xấu xí và "cứng đầu" khiến không ít chị em phái đẹp lo lắng và mất tự tin. Tuy nhiên, chỉ với một trong 4 mẹo vô cùng đơn giản dưới đây, các cô gái không cần phải tìm tới các spa hay sản phẩm trị rạn da đắt đỏ mà vẫn mang lại hiệu quả bất ngờ.

Ở các siêu thị hay một số cửa hàng, đồ dùng thường được dán nhãn tem, khi sử dụng, chúng khiến đồ vật mất thẩm mỹ hoặc mất vệ sinh nếu bị mốc, bẩn. Hãy thử ngay những cách loại bỏ tem dán dễ dàng dưới đây.

Ngâm chân tay bằng lá lốt từ lâu đã là phương pháp của nhiều người để cải thiện sức khỏe.

Chỉ với vài nguyên liệu đơn giản, dễ tìm, bạn sẽ có một đôi môi mềm mại tươi tắn.

Thay vì phải xô bồ đi spa hay đốt tiền cho các thương hiệu mỹ phẩm thì chị em có thể tự mình làm mặt nạ dưỡng chất tại nhà.

Thả lỏng tinh thần, chọn một lá bài mà bạn ấn tượng nhất dưới đây!

Ngoài rau mầm cải xanh, đậu Hà Lan hay giá đỗ thì sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách trồng rau mầm đậu đen tươi ngon ngay tại nhà nhé.

Vào ban đêm, nếu cảm thấy đói cơ thể sẽ rất khó chịu và còn khiến nhiều người thấy mất ngủ. Bạn vẫn có thể dậy và làm những món ăn khuya để giải tỏa cơn đói của mình. Những món ăn khuya không mập dưới đây sẽ là gợi ý hay cho bạn.

Những bài thuốc giúp liền xương là phương pháp giúp liền xương nhanh chóng, an toàn, hiệu quả mà bất cứ người bệnh nào cũng nên nghĩ đến.

Đậu đen xanh lòng trị bệnh là một trong những tác dụng nổi bật khiến nhiều người yêu thích loại hạt này. Đặc biệt là trong Đông Y vì nó chuyên trị các chứng bệnh về thận, tiểu đường cũng như giúp giảm cân hiệu quả.