Làn da khô nứt nẻ, bong tróc, ửng đỏ gây cảm giác khó chịu, mất tự tin là nỗi ám ảnh với nhiều người khi thời tiết lạnh và hanh khô.

Bạn nên gạch tên 5 loại thực phẩm này trong chế độ ăn hàng ngày nếu không muốn quá trình lão hóa diễn ra sớm.

Nếu bạn chống lão hóa da không hiệu quả thì hãy chú ý những nguyên nhân dưới đây nhé.

Để chọn được dầu gội an toàn cho trẻ mà không gây cay mắt mẹ hãy chú ý những điều dưới đây.

Bòn bon là loại trái cây chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe.

Thiếu ngủ, hút thuốc lá, không che chắn làn da khi đi nắng... khiến quá trình lão hóa diễn ra sớm hơn, làm cho bạn nhìn già trước tuổi.

Thông thường khi chăm sóc da chị em thường bỏ quên bước cân bằng độ pH cho da.

Thay đổi ngoài da là một trong những biểu hiện dễ nhận biết nhất của sự lão hóa trong cơ thể. Dù không ngăn cản được quá trình này, nhưng có thể hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da bằng những biện pháp đơn giản, dễ thực hiện.

Thay vì đến spa, nhiều người áp dụng biện pháp trị sẹo tại nhà vừa an toàn, vừa hiệu quả.

Thải độc cơ thể bằng cách ăn rau quả và uống các loại nước ép rau củ quả là cách tốt nhất để bạn giữ cho làn da sáng khỏe.

Thiếu ngủ, hút thuốc lá, không che chắn làn da khi đi nắng... khiến quá trình lão hóa diễn ra sớm hơn, làm cho bạn nhìn già trước tuổi.

Nhiều chị em nghĩ rằng đắp mặt nạ trái cây rất tốt cho làn da tuy nhiên theo các chuyên gia thẩm mỹ, nên thận trọng khi sử dụng trái cây đắp mặt nạ.

Bạn sẽ sở hữu làn da không ai sánh bằng nếu thường xuyên uống nước dưới đây trước khi ngủ.

Bạn hãy chú ý những dấu hiệu dưới đây để cảnh báo tình trạng da bị lão hóa sớm nhé.

Để tránh lão hóa da bạn cần thường xuyên sử dụng kem chống nắng, tẩy tế bào chết, sử dụng mặt nạ từ thiên nhiên.