Bạn chỉ cần uống một cốc nước trước khi ăn cơm trưa không lo béo, cân nặng giảm nhanh chóng mặt.

Duy trì thói quen dưới đây là cách giúp bạn cải thiện làn da từ trong ra ngoài.

Một trong những nguyên nhân gây mụn phổ biến nhất đó là chế độ ăn uống. Và cách tốt nhất để chăm sóc làn da của bản thân đó là cần biết làn da đang cần gì. Dưới đây là 6 loại nước sinh tố tốt nhất giúp hỗ trợ trị mụn hiệu quả.

Từ giờ da sẽ không còn bị dầu và mụn nếu bạn biết cách rửa mặt đúng.

Những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn cải thiện nếp nhăn hiệu quả.

Ghi nhớ 4 bước dưới đây da nhờn, mụn sẽ không thể làm khó bạn được đâu nhé.

Sử dụng gạo lứt giúp bạn giảm cân nhanh mà không mất nhiều thời gian đâu nhé.

Nếu thuộc 1 trong 6 nhóm người này, bạn nên cần hạn chế ăn dưa hấu.

Trước khi đi ngủ bạn nên nhớ những nguyên tắc dưới đây để có một cơ thể khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật.

Với chị em phụ nữ, quan điểm ''nhất dáng nhì da'' tới nay vẫn còn nguyên giá trị. Để có làn da đẹp láng mịn, trắng hồng không tì vết, chị em hãy tích cực ăn 8 loại thực phẩm dưới đây.

Dù đã bước hàng U60 thế nhưng những mỹ nhân dưới đây vẫn “đốt mắt dân tình với body “cực cháy”.

Những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn cải thiện nếp nhăn hiệu quả.

Những thói quen dưới đây có thể giúp bạn hạn chế tình trạng mụn trứng cá cực nhanh.

Sử dụng những nguyên liệu trong thiên nhiên giúp bạn sở hữu làn da trắng tại nhà mà lại không sợ kích ứng.

Chỉ bằng cách sử dụng gạo lứt bạn có thể giảm cân vô cùng an toàn.