Hiệp hội Ung thư Mỹ (ACS) vừa đưa ra hướng dẫn mới về việc bổ sung nhiều khuyến nghị giúp làm giảm thiểu nguy cơ, cũng như cách phòng ngừa ung thư ở con người.

Bánh mì chứa nhiều gluten xấu gây đầy bụng, khó tiêu, khiến con người mệt mỏi khó tập trung làm việc.

Theo thống kê của Bộ nông nghiệp Hoa Kỳ, ước tính có 30-40% thực phẩm chúng ta tích trữ bị hỏng và phải vứt bỏ. Điều này tương đương với thiệt hại 160 tỷ đô la mỗi năm.

Thịt lợn hay các bộ phận của lợn như lòng, gan, óc, hay cả phần bì lợn đều là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Thế nhưng ít người biết rằng có những bộ phận của lợn dù nấu chín rồi hoặc ăn quá nhiều vẫn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Thay vì chất đống bánh tortilla và đồ nhúng, hãy tân trang lại tủ lạnh của bạn với những thực phẩm mang sắc màu của rau xanh và củ quả để sống lành mạnh hơn trong năm mới nhé!

Nathy Kihara, người đẹp nổi tiếng với biệt danh mỹ miều “Nữ thần vùng Ipanema”, vốn là một fan hâm mộ cuồng nhiệt của Manchester United và thường xuyên chia sẻ những tấm hình cổ vũ “bỏng mắt” dành tặng Quỷ đỏ.

Vào bữa sáng, bạn nên tiêu thụ các thực phẩm giàu protein, chất xơ, carbs và chất béo lành mạnh. Chúng sẽ giúp bạn no lâu, tăng cường năng lượng và đảm bảo sức khỏe.

Với người bị máu nhiễm mỡ, quan trọng nhất là  phải giảm tinh bột, tăng cường rau xanh, và có kế hoạch vận động tích cực.

Chế độ ăn khoa học là điều cần thiết với bất cứ ai để phòng ngừa bệnh tật. Với các bệnh nhân việc tuân thủ nguyên tắc ăn uống do bác sĩ căn dặn sẽ giúp sức khỏe tiến triển tốt hơn cũng như ngăn ngừa bệnh tái phát.

Căn cứ Quyết định số 1340/QĐ-TTg ngày 8 tháng 7 năm 2016 của Thủ tướng Chính phủ về việc phê duyệt Chương trình Sữa học đường cải thiện tình trạng dinh dưỡng góp phần nâng cao tầm vóc trẻ em mẫu giáo và tiểu học đến năm 2020.

Ăn vặt là nhu cầu chính đáng của dân văn phòng, nhưng quan trọng là phải biết lựa chọn những món ăn vặt lành mạnh phù hợp để chúng không ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là không làm tăng cân.

Khi mang thai, có mẹ rốn bị lồi ra có thể nhìn thấy rõ sau lớp áo, nhất là trong 3 tháng cuối thai kì, nhưng có người lại không.

Theo một cuộc khảo sát gần đây, 85% người Mỹ cảm thấy khó chịu và thiếu năng lượng khi thức dậy vào buổi sáng. Cách tăng cường.

Các nhà sinh vật học Mỹ đã phát hiện mối liên hệ giữa hoạt động thể chất của người cha và sức khỏe của thế hệ con cái. Theo họ, nỗ lực hoạt động thể chất giúp cải thiện các đoạn ADN truyền cho thế hệ sau.

Chủ đề của Ngày Quyền của người tiêu dùng thế giới (WCRD) năm 2015 do CI đưa ra là “Dinh dưỡng lành mạnh”. Một hiệp ước liên kết toàn cầu sẽ đảm bảo cho người tiêu dùng tiếp cận hệ thống thực phẩm bền vững, công bằng hơn.