Có một số thói quen ăn uống được khoa học chứng minh là giúp ngăn ngừa ung thư. Mặc dù chọn cho mình một lối sống lành mạnh sẽ không đảm bảo chúng ta có thể “thoát khỏi” ung thư nhưng điều đó có thể làm giảm đáng kể nguy cơ phát triển của căn bệnh này.

Mùa hè là mùa của rất nhiều loại trái cây, trong đó quả đào được nhiều người ưa chuộng. Ngoài cách ăn trực tiếp, bạn hãy thử 2 cách pha nước đào cực ngon dưới đây nhé.

Các nhà khoa học Áo vừa chứng minh được lợi ích chống lão hóa tuyệt vời của loại lá cây Ashitaba.

Trong thành phần của cà chua chứa nhiều vitamin A, C kali, sắt, kẽm…rất tốt cho vóc dáng và làn da của chị em phụ nữ.

Nữ diễn viên Phương Oanh nói cô sẽ tạm dừng đóng phim để lấy lại sức khỏe và cảm xúc sau thời gian dài đầu tư cho các dự án phim.

Dưa lê khi vào vụ có vị ngọt lịm, thơm mát, giàu dinh dưỡng, có hàm lượng chất xơ và nước cao. Dưa lê có khả năng hỗ trợ giảm cân, giảm nguy cơ tăng huyết áp và thúc đẩy sức khỏe của da và tóc… Tuy nhiên cũng có những lưu ý để tránh bị ngộ độc khi ăn loại quả này.

Các loại rau chứa nhiều canxi, kali, magie… rất có lợi cho sự phát triển xương, hỗ trợ tăng trưởng chiều cao tự nhiên cho bé.

Bệnh gan nhiễm mỡ là bệnh có tỉ lệ người mắc phải khá cao và gây nguy hại lớn đến sức khỏe. Hãy chú ý đến những thay đổi này của cơ thể.

Muốn cả đời không ung thư chẳng lo tiểu đường lại nhớ lâu sống thọ hãy ăn món này đều đặn, vừa rẻ tiền lại rất tốt cho cơ thể.

Nước dừa giải nhiệt mùa hè cực hiệu quả, được nhiều người thích nhưng uống bao nhiêu là đủ và những ai không được uống nước dừa là điều không phải ai cũng biết.

Có rất nhiều cách giúp bạn cải thiện hàm răng ngả màu, ố hoen của mình mà không mất quá nhiều tiền.

Đào là thứ trái cây tuyệt vời thuộc họ quả hạch chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên cũng có những người không nên ăn quả đào.

Trong khoai tây chứa nhiều vitamin C, B2, B6, kali, tốt cho sức khỏe của bạn.

Những người có bệnh về đường tiêu hóa, dạ dày cần chú ý tới chế độ ăn uống để tránh khiến tình trạng bệnh thêm nghiêm trọng.

Khi đắp mặt nạ cần tránh ngay 3 thời điểm này, vừa không đem lại tác dụng gì vừa hại cho da bạn nhé.