Uống ít nước, lười vận động, thường xuyên nhịn đại tiện... là thói quen xấu khiến bạn thường xuyên bị táo bón.

Khoa học và kinh nghiệm dân gian đã nhiều lần nhắc tới việc nhai và nuốt và kỳ diệu nữ diễn viên này đã giảm cân chỉ nhờ nhai chậm lại.

DNVN - Thức khuya là thói quen phổ biến trong xã hội hiện đại, đem lại rất nhiều tiện ích cho công việc, giải trí hoặc hoạt động cá nhân. Tuy nhiên, việc thức khuya có thể gây ra những tác hại tiềm ẩn đối với sức khỏe tâm thần, thể chất và sinh hoạt hàng ngày.

Không kéo dài thời gian chạy, ổn định vận tốc hay kiềm chế trước đồ ăn trong quá trình tập chạy bộ, bạn khó đạt được mục tiêu giảm cân.

DNVN - Dù ai cũng hiểu rằng nước có vai trò quan trọng đối với sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng biết về những "4 thời điểm vàng" trong ngày mà chúng ta nên uống nước để tối ưu hóa tác dụng của nó.

Có rất nhiều nghiên cứu chứng minh rằng nếu kiên trì ăn một quả trứng cho mỗi ngày thì bạn sẽ thu được kết quả đáng ngạc nhiên. Vậy nhiều người duy trì thói quen ăn trứng luộc mỗi sáng có lợi hay gây hại.

Tổ tiên luôn quan niệm rằng: Bí quyết giữ gìn quan hệ hôn nhân tốt nhất chính là đôi bên tôn trọng yêu thương nhau, đối đãi với nhau như đối đãi khách quý, chính là mà cái người xưa gọi là “tương kính như tân”.

Bữa sáng rất quan trọng với con người nhưng có nhiều người vẫn đang làm sai, vô tình làm ảnh hưởng đến sức khỏe của lá gan mà không biết.

DNVN - Chăm sóc da đúng cách là một trong những yếu tố quan trọng giúp phụ nữ duy trì nét trẻ trung và sức sống của làn da dù đã bước qua tuổi 40. Hãy cùng tìm hiểu 6 thói quen bất di bất dịch để chăm sóc da hiệu quả, ngăn ngừa nhăn nheo và sạm nám.

Người xưa dặn kỹ, nếu đặt 3 “bảo vật” này ở đầu giường, chúng sẽ mang lại sức khoẻ, phúc lộc, cát tường cho gia chủ.

Nếu bạn dậy sớm quá nhiều lần hoặc ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ thì cần chú ý, vì nó có thể liên quan đến những bệnh lý dưới đây.

Nước luộc thịt sủi bọt có phải do lợn nhiễm hóa chất là băn khoăn của nhiều bà nội trợ.

Chuyên gia về công nghệ thực phẩm sẽ trả lời thắc mắc trên của nhiều bà nội trợ.

DNVN - Khảo sát năm 2023 của Nielsen IQ (doanh nghiệp nghiên cứu thị trường và truyền thông toàn cầu) cho thấy, 38% người tiêu dùng đánh giá sáng kiến và hành động thiết thực của doanh nghiệp nhằm cải thiện môi trường là cực kỳ quan trọng.

Đừng nghĩ rằng chỉ nghèo mới cần tiết kiệm. Bất cứ ai cũng nên có một khoản tiền dự phòng dùng khi cần. Đây là 7 mẹo bạn có thể áp dụng.