Chuyên gia dinh dưỡng Ilana Muhlstein, tác giả cuốn sách 'You Can Drop It' chia sẻ 7 bí quyết đơn giản đã giúp cô giảm 45 kg và có được thân hình khỏe mạnh, cân đối.

Nếu bạn muốn giảm cân sau sinh thì hãy chú ý chọn đúng thời điểm nhé.

Nữ diễn viên Kim Hee Sun gây chú ý khi bị bắt gặp đi ăn uống tại một nhà hàng.

Sở hữu vóc dáng nóng bỏng như tượng tạc, Tường Linh không ngại với phong cách quần tụt khoe nội y của bikini.

Bước vào độ tuổi U45, Trương Ngọc Ánh vẫn vô cùng nóng bỏng, quyến rũ. Không khó hiểu vì sao tình trẻ kém 14 tuổi lại si mê cô đến vậy.

Đồ ăn hay chế độ ăn uống chiếm tới 70% hiệu quả giảm cân, giữ dáng, đẹp da.

Nếu bạn thường xuyên uống những loại nước ép dưới đây sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân nhanh chóng.

Năm 2008, Vũ Ngọc Diệp lên xe hoa về nhà chồng và “mất hút” khỏi làng giải trí.

Những ngày giãn cách xã hội, ở nhà áp dụng công thức giảm cân bằng hạt chia, đi làm trở lại ai cũng khen ngợi vì vóc dáng thon gọn đến lạ.

Bạn đang muốn cải thiện phần bắp tay của mình để tự tin hơn khi diện những bộ trang phục hở vai? Hãy mau tham khảo các bài tập này và thực hiện ngay nha.

Đừng chỉ ngồi đấy mà nhìn các cô nàng khác đẹp lên mỗi ngày, bạn vẫn có thể có được vóc dáng và những đường cong gợi cảm săn chắc.

Hiện nay, vấn đề giảm cân, giữ vóc dáng đang được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Nhưng lựa chọn được phương pháp giảm cân phù hợp và hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Vậy, giảm cân an toàn bằng cách nào.

Nữ diễn viên Trương Hinh Dư được nhận xét đẹp một cách hoàn hảo khi tái xuất sau tin đồn mang bầu lần hai.

Sở hữu ngay vóc dáng thon gọn với những bí quyết giảm cân cấp tốc an toàn, hiệu quả.

Nữ diễn viên Chương Tử Di gây bất ngờ cho người hâm mộ khi xuất hiện với hình ảnh mặt có nọng.