Trong những ngày thời tiết nắng nóng dễ khiến cơ thể bạn mệt mỏi, nóng trong người. Các thực phẩm như: đậu phụ, dừa... sẽ giúp bạn giải nhiệt cơ thể một cách hiệu quả.

Những item bên dưới được hiện nay được đánh giá cao, bạn rất nên “diện” ngay trong hè để còn mặc đẹp cho bằng người khác.

Bạn muốn giảm cân thì hãy thêm sữa chua vào thực đơn hằng ngày một cách khoa học nhé.

Đây là món đồ mát mẻ nhưng chị em cần khéo léo trong cách diện để luôn bảo toàn được hình ảnh thanh lịch.

Một chiếc áo trễ vai sẽ thể hiện sự nữ tính, quyến rũ của bạn. Nếu đã chán các kiểu áo bình thường thì hãy thử áo trễ vai. Biết đâu bạn sẽ thích nó đấy.

Không chỉ đơn giản, dễ thực hiện, những kiểu tóc sau còn giúp bạn tránh được tình trạng khô rối, hư tổn đồng thời có được diện mạo vừa gọn gàng vừa xinh tươi trong những ngày mưa ảm đạm.

Chân váy là item không thể thiếu trong tủ đồ và luôn được các quý cô ưa chuộng bởi vẻ nữ tính, trẻ trung.

Trong thời kỳ mãn kinh, cơ thể sản xuất ít hormone hơn và mức độ estrogen thấp hơn có nghĩa là cơ thể bạn tích trữ nhiều chất béo hơn.

Công dụng của mướp đắng với sức khỏe rất tốt nên người Việt đã trồng chúng như một loại rau quả tự nhiên, phục vụ bữa ăn bình thường và hỗ trợ điều trị một số bệnh.

Chẳng cần mất tiền ra ngoài tiệm spa mà bạn vẫn sẽ sở hữu được làn da trắng sáng như Ngọc Trinh chỉ bằng những công thức tắm trắng tại nhà với trà xanh rất đơn giản sau đây.

Đậu đỏ chẳng những là thực phẩm giúp thanh nhiệt cơ thể, mà khi được nghiền thành bột, chúng còn có khả năng làm đẹp rất tuyệt vời.

Để hạn chế tối đa cũng như khắc phục các nếp nhăn, các cô nàng cần xây dựng cho mình một kế hoạch chăm sóc da hiệu quả, cùng với đó là áp dụng các cách căng da mặt tự nhiên để níu giữ tuổi xuân.

2 cuộc chiến này nằm trong danh sách những giao tranh kỳ quái nhất lịch sử, và chúng đều liên quan đến một quốc gia Bắc Âu.

Sở hữu nguồn vitamin và khoáng chất phong phú, khoai tây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như kháng viêm, giảm đau, tăng cường hệ miễn dịch… Ngoài ra, củ khoai tây còn có nhiều công dụng trong làm đẹp và trong đời sống hàng ngày.

Phụ nữ trung niên phải học cách làm đẹp bằng cách lựa chọn những mẫu tóc trông đứng tuổi mà vẫn tạo cảm giác trẻ trung đối với họ. Mục đích là để cho các chị em có bề ngoài tươi tắn hơn và không bị buồn tẻ.