Hoa sen có rất nhiều tác dụng với sức khỏe như: Giảm cholesterol, kiểm soát đường huyết, cải thiện khả năng sinh sản.

Đây là những sai lầm khi ăn lẩu mà nhiều người Việt đang mắc phải nhưng không hề biết. Về lâu dài, chúng có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt đối với sức khỏe.

Ăn đều đặn 3 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp giải độc, tốt cho hệ tiêu hóa lại tăng cường sức đề kháng.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, ăn tối quá muộn, ăn tối quá no hay ăn tối quá nhiều thịt, cá đều là những tác nhân gây ra những chứng bệnh nguy hiểm đối với cơ thể con người.

Những người có sức khỏe tốt là những người đã hình thành và duy trì được những thói quen tốt cho chính mình. Những nguyên tắc trong chế độ ăn tốt cho sức khỏe dưới đây sẽ giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.

Chuyện Đăng nhận tiền từ ông Vinh giờ không còn là bí mật nữa. Ai cũng biết nhưng trừ người quan trọng nhất là Nhi lại chưa hề biết gì.

Hành lá là một trong những loại rau xanh có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Một trong những công cụng của hành lá vô cùng quan trọng là chống ung thư dạ dày.

Món chả lá lốt đã không còn xa lạ gì với người Việt. Nhưng hôm nay thay vì cốn thịt băm với chả lá lốt, bạn hãy thử cuốn với loại lá này nhé.

Tỏi không chỉ là một loại gia vị trong bữa ăn hàng ngày mà nó còn được coi như vị thuốc quý trong Đông Y. Hơn nữa, tỏi còn có công dụng tuyệt vời, là một trong các cách trị mụn hàng đầu.

Nói đến cá, nhiều người thường nghĩ cá chép, cá thu, cá hồi mới bổ. Tuy nhiên vẫn còn nhiều loại cá khác rất giàu dinh dưỡng. Trong đó có cá bớp. Bạn có thể chế biến cá bớp thành nhiều món ăn khác nhau.

Đều là những loại quả tạo vị chua, liệu chanh và sấu có tạo ra sự khác biệt khi kết hợp với nước rau muống luộc hay không? Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này.

Cư dân mạng chú ý khuôn mặt cực rõ của nhóc tỳ lần đầu tiên được Nhã Phương khoe trên mạng xã hội.

Ăn quá no, căng thẳng kéo dài... là nguyên nhân khiến bạn thường xuyên bị mất ngủ.

Có rất nhiều thói quen có hại cho sức khỏe mà rất ít người biết, và một trong số đó chính là việc tắm quá thường xuyên. Những kiến thức về sức khỏe để tránh các thói quen xấu là điều rất quan trọng.

Hạt ớt, hạt ổi không phải ai cũng có thể ăn, vì trong các loại hạt này có chứa nhiều chất gây nguy hiểm đến tính mạng. Người mắc bệnh thận nên cẩn trọng khi sử dụng hai loại quả cũng như loại hạt này.