Đừng bắt mình phải nhịn ăn buổi tối vì sợ tăng cân. Với những thực phẩm này bạn chẳng những vẫn giảm được cân mà còn giúp tăng cường chất lượng giấc ngủ.

Những thực phẩm như cá, cam quýt, cà rốt đều chứa nhiều omega 3, vitamin E, C… giúp tăng cường sức khỏe của mắt mỗi ngày.

Những thực phẩm này có công dụng thải độc thận cực tốt, bạn nên bổ sung nó vào bữa ăn mỗi ngày.

Những thực phẩm dưới đây giúp bạn nạp năng lượng, giúp tinh thần vô cùng tốt đừng vội bỏ qua.

Bé ăn dặm hay bị táo bón gây ra nhiều khó chịu và mệt mỏi. Vì thế lựa chọn thực đơn trị táo bón cho trẻ trong giai đoạn này là rất quan trọng.

Chuối là loại trái cây có rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Chuối mang đến rất nhiều lợi ích cho hoạt động của tim mạch, ruột, thận….

Sử dụng dầu dừa, lô hội và tỏi có thể giúp bạn ngăn ngừa tình trạng rụng tóc tại nhà.

Trái cây thường chứa nhiều vitamin, chất xơ, khoáng chất… rất tốt cho cơ thể nhưng bạn nên lựa chọn đúng thời điểm để ăn sẽ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Uống một ly nước ép này vào buổi sáng không chỉ làm trắng da, chống lão hóa mà còn giúp cơ thể thải độc và khỏe mạnh hơn.

Ghi nhận giá heo hơi ngày 17/12, trên cả 3 miền đồng loạt đi ngang so với hôm qua. Hiện giá heo hơi được thu mua trong khoảng 51.000 - 54.000 đồng/kg.

Các chuyên gia nhận định, động thái mua can thiệp tỷ giá trở lại của Ngân hàng Nhà nước cho thấy thanh khoản thị trường ngoại tệ đã bớt căng thẳng.

DNVN - Lần đầu tiên, Đồng Tháp tổ chức lễ hội cá tra nhằm cổ vũ, ghi nhận nghề đánh bắt, nuôi cá tra truyền thống và sự đóng góp tích cực của ngành hàng cá tra trong nền kinh tế của địa phương, khu vực Đồng bằng sông Cửu Long và cả nước.

DNVN - Ngày 16/12, GMO-Z.com Runsystem ký kết hợp tác với Onodera User Run đào tạo nguồn nhân lực giúp các học viên phát triển năng lực tiếng Nhật, nâng cao các kỹ năng công nghệ thông tin (IT) để gia tăng cơ hội nghề nghiệp tại Nhật Bản.

Sử dụng nước rau ngót xay để giảm cân là công thức được nhiều chị em văn phòng ưa chuộng.

Dùng cà chua để trị tàn nhang là cách vô cùng an toàn đang được nhiều chị em ưa chuộng.