Tìm kiếm: eva

Trong cơ cấu bữa ăn thông thường của người Việt thường có món rau, món thịt cá, cơm (cơm trắng hay gạo lứt). Nhiều người truyền nhau bí kíp ăn rau trước bữa ăn rồi mới ăn tới cơm và thức ăn khác để giúp giảm cân và giữ dáng. Vậy ăn rau trước bữa ăn có tốt cho sức khỏe.
Một số loại trái cây chúng ta thường ăn không chỉ giàu chất dinh dưỡng mà còn có tác dụng thúc đẩy quá trình tiêu hóa, còn có thể dùng trong trồng hoa, ví dụ như vỏ táo, vỏ cam có thể ngâm nước để lên men và tưới hoa như nước có tính axit.

End of content

Không có tin nào tiếp theo