Buổi sáng khi ngủ dậy nếu bạn thấy mình có những dấu hiệu này, cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt cho hợp lý.

Mẹ bầu nằm sấp, dùng mỹ phẩm không phù hợp, ăn cay... là sai lầm của mẹ khiến thai nhi bị khó chịu.

7 thói quen ngủ sai lầm dưới đây bạn nên tránh, bởi chúng không những ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà còn gây hại cho cơ thể.

Mỗi ngày, dù công việc có bận rộn đến đâu cũng nên dành một chút thời gian để ngủ trưa vì nó có thể mang đến rất nhiều lợi ích tuyệt với khiến bạn bất ngờ đấy.

Làm việc quá nhiều, tuổi tác, chấn thương... là nguyên nhân khiến bạn bị thoát vị đĩa đệm.

Khoảng 400 thí nghiệm rùng rợn đó thực sự là nỗi ám ảnh kinh hoàng với hàng ngàn nạn nhân.

Dù bận rộn thế nào bạn cũng nên ngủ trưa vì giấc ngủ trưa dù ngắn nhưng cũng có rất nhiều lợi ích sức khỏe.

Nếu bạn đang sử dụng 1 số loại thuốc dưới đây thì tuyệt đối không nên uống bia rượu.

Lợi ích của giấc ngủ trưa là điều mà không phải ai cũng biết. Một giấc ngủ trưa với khoảng thời gian phù hợp sẽ đem lại những điều bất ngờ cho sức khỏe. 6 lý do sau đây sẽ lí giải vì sao giấc ngủ trưa rất cần thiết.

Chúng ta từng biết socola được coi là một yếu tố tăng kích thích tình dục. Còn đường nếu sử dụng với lượng nhiều hay trong thời gian lâu dài sẽ giết chết đời sống tình dục của chúng ta.

Theo một nghiên cứu mới của Hoa Kỳ cho thấy hợp chất capsaicin - chất tạo độ cay nóng trong ớt và nhiều gia vị khác có thể giúp làm chậm sự lây lan của ung thư phổi, nguyên nhân hàng đầu gây t.ử v.ong ung thư ở cả nam và nữ.

Cùng với việc làm đẹp, công dụng chữa bệnh của nha đam cũng không kém nổi tiếng trong cuộc sống thường ngày của dân ta. Một số người bị gan nhiễm mỡ uống thuốc mãi không khỏi nhưng nhờ áp dụng bài thuốc rẻ bèo từ cây nha đam mà nhận được hiệu quả bất ngờ.

Thần dược ngừa ung thư và giúp bạn cả đời tránh được đột quỵ nhưng nhiều người không hay biết - vô cùng hiệu quả lại rẻ tiền mà tốt cho sức khoẻ.

Khi bạn đi bộ mà thấy có những dấu hiệu này chứng tỏ cơ thể bạn vô cùng khỏe mạnh, tuổi thọ cao thật vui mừng.

Viêm họng là chứng bệnh mà bất cứ ai cũng có thể gặp phải. Dưới đây là 10 thực phẩm rất tốt để ngăn ngừa những nguyên nhân gây ra bệnh.