Nước cam rất tốt cho sức khỏe và được nhiều người yêu thích. Thế nhưng, uống nước cam cần chú ý những điều sau đây kẻo gây hại cơ thể.

Để không gây tổn hại cho sức khỏe, bạn nên tránh làm những việc sau đây trước khi đi ngủ.

Ai còn duy trì thói quen trùm chăn khi đi ngủ thì hãy bỏ ngay nếu không sẽ tăng nguy cơ nghẹt thở, giảm trí nhớ.

Trong quá trình ngủ, nếu bạn gặp phải một số dấu hiệu bất thường sau đây thì nên cẩn thận vì nó có thể ngầm cảnh báo những vấn đề sức khỏe mà bạn không nên cho qua.

Bên cạnh luyện tập thể dục thường xuyên, bạn nên có một chế độ dinh dưỡng khoa học cùng chế độ sinh hoạt hợp lí để việc giảm cân không còn khiến tinh thần mệt mỏi. Dưới đây, sẽ là 5 việc cần làm trước khi đi ngủ để giảm cân thần tốc mà bạn không thể nào bỏ qua.

Có lẽ ai trong đời cũng từng gặp ác mộng hay những giấc mơ kỳ quặc mà chính chúng ta cũng không hiểu ý nghĩa của nó. Vậy vì sao chúng ta lại gặp ác mộng và những giấc mơ kỳ quặc này.

Ăn tối sai cách sẽ ảnh hưởng đến quá trình giảm cân. Để có sức khỏe và vóc dáng đẹp, chúng ta cần phải chú ý không ăn một số loại thực phẩm vào buổi tối.

Sau quãng thời gian dài ngồi ngoài, trung vệ Harry Maguire đã trở lại đội hình chính của Man United trong trận gặp West Ham và chơi không đến nỗi tệ bên cạnh Lisandro Martinez. Hi vọng khi mây mù đã qua đi, cựu ngôi sao Leicester sẽ tìm thấy cho mình những tia sáng le lói trong phần còn lại của mùa giải.

Những đồ vật bị ma ám trong lịch sử luôn đi kèm với những hiện tượng bí ẩn, kỳ quái đến rợn người. Dưới đây là những món đồ được cho là có ma ám và những câu chuyện xung quanh nó.

Những hành vi khi ngủ của trẻ tưởng đơn giản nhưng thực tế có thể tiết lộ trẻ có IQ cao và sức khỏe tốt.

Ngay từ khi còn nhỏ, người Nhật đã có những thói quen chăm sóc sức khỏe bắt đầu từ lúc mới thức dậy theo 5 bí quyết dưới đây.

Cuối tuần này Liverpool sẽ tiếp đón Man City trong trận đấu thuộc vòng 11 giải Ngoại hạng Anh 2022/23. Trước cuộc gặp thượng đỉnh diễn ra trên SVĐ Anfield, trung vệ Vigril van Dijk bên phía Liverpool đã tiết lộ bí kíp khóa chặt tiền đạo nguy hiểm Erling Haaland.

Nước cam giàu canxi, vitamin c, khoáng chất tốt cho sức khỏe của bạn, nhưng không nên uống theo cách này kẻo gây bệnh.

Những thói quen này rất nhiều người mắc phải khiến sức khỏe ngày càng suy kiệt.

Bạn chỉ cần biết điều những điều dưới đây sẽ thay đổi thói quen để dậy sớm ngay hôm nay.