Những thói quen dưới đây tàn phá xương khớp của bạn cực kỳ tai hại cần bỏ ngay trước khi quám muộn.

Trước khi đi ngủ bạn nên nhớ những nguyên tắc dưới đây để có một cơ thể khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật.

Dù đã ở bên nhau từ năm 1997 nhưng cựu thành viên nhóm nhạc lừng danh Spice Girls, Posh Victoria chưa bao giờ hết hãnh diện về ông xã nổi tiếng David Beckham, thậm chí công khai cả chuyện... tế nhị.

Có những món đồ trong khách sạn mà bạn thực sự nên hạn chế sử dụng bởi đằng sau vẻ ngoài hào nhoáng của chúng có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ.

Giấc ngủ đối với con người là một việc rất cần thiết giúp cho bạn có một cơ thể thoải mái hơn sau một ngày làm việc vất vả. Thế nhưng, bạn có biết hiểm họa khôn lường nếu chưa bỏ ngay những đồ vật này ra xa khỏi giường ngủ của mình chưa?

Những bí quyết dưới đây giúp bạn trở nên đẹp hơn nhiều mà không cần phải đi spa đâu nhé.

Tin đồn về việc Xuân Trường mâu thuẫn với HAGL dẫn đến việc không tập luyện bất ngờ xuất hiện trong vài ngày trở lại đây. Thực hư của câu chuyện này thế nào.

Bạn hãy ghi nhớ cách dưới đấy để tránh không bị táo bón trong thời kỳ mang thai nhé.

Virgil van Dijk đang ở thời điểm dễ bị tổn thương nhất. Thật không may cho trung vệ này khi hôm nay anh phải đối đầu với “quái vật” Erling Haaland đang sung mãn nhất.

Trung y cho rằng, trên các kinh mạch cơ thể con người có 361 huyệt vị. Thế nhưng, hàng ngày, chỉ cần nhẹ nhàng xoa bóp vài lần một trong 8 huyệt vị này, bạn sẽ cảm nhận được tác dụng rất tốt cho sức khỏe, có công hiệu thần kỳ trong việc dưỡng sinh, trừ bệnh.

Không cần ăn kiêng khắt khe hay tập luyện quá vất vả, những động tác ngay trên giường này sẽ giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả.

Những kết quả kiểm tra mới nhất cho thấy, hậu vệ Reece James sẽ phải ngồi ngoài 8 tuần do chấn thương đầu gối và không kịp khoác áo ĐT Anh tham dự World Cup 2022.

Chelsea đang chuẩn bị kế hoạch mua sắm rầm rộ, hướng tới thị trường Bundesliga. Nhiều ngôi sao ở giải đấu này nằm trong tầm ngắm của The Blues.

Để món nem rán thêm giòn ngon, chị em hãy áp dụng những cách dưới đây.

Mỡ bụng khiến cho nhiều chị em cảm thấy tự ti khi diện trang phục hay thậm chí là ngại giao tiếp.