Ngủ đủ giấc, đắp khăn lạnh hoặc đắp dưa chuột có thể giúp làm giảm bọng mắt và quầng thâm mắt.

Không có một công thức bữa ăn nào phù hợp cho tất cả bệnh nhân đái tháo đường (ĐTĐ) mà tùy từng thể trạng, cân nặng và mức độ tiêu hao năng lượng từng người sẽ có một chế độ ăn khác nhau.

Để giảm đáng kể nguy cơ mắc ung thư vú, hãy thực hiện một vài thay đổi trong chế độ ăn uống.

Ổi là một loại trái cây nhiều người thích ăn, ổi còn có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả. Tuy nhiên, có một số đối tượng không nên ăn ổi vì có thể làm bệnh tình nặng thêm, thậm chí gây nguy hiểm cho tính mạng.

Các bác sĩ khuyên mọi người muốn khỏe mạnh hãy chú trọng ăn nhiều vào bữa sáng, giảm dần về chiều tối, đúng như câu nói 'ăn sáng như ông hoàng, ăn trưa như người giàu, ăn tối như hành khất'.

Dưới đây là những loại thực phẩm cực tốt cho người bị gan nhiễm mỡ.

Nấu ăn tại nhà, các bà nội trợ đôi khi cũng mắc những sai lầm khi chế biến món ăn thừa dinh dưỡng và thiếu calo như ở nhà hàng.

DNVN - Dù đã ngoài 30 nhưng Nghê Thần Hi (Elva Ni) vẫn giữ được vóc dáng thanh mảnh cùng nhan sắc trẻ trung. Mỹ nhân sinh năm 1987 được mệnh danh là Nữ thần yoga Hồng Kông.

Nếu hỏi một người sống lành mạnh về thói quen buổi sáng của họ, chắc chắn bạn sẽ nghe được điều gì đó về nước chanh.

Hiện nay tỷ lệ các bệnh nội tiết và chuyển hoa tăng lên và trẻ hóa. Khá nhiều người đã chọn chế độ ăn chay với hy vọng giảm nguy cơ mắc các bệnh không lây nhiễm này.

Thừa cân, béo phì ở trẻ em đang có xu hướng tăng nhanh. Tuy nhiên, hoàn toàn có thể dự phòng bệnh bằng chế độ dinh dưỡng cân bằng, luyện tập hợp lý.

Bạn gái Phan Mạnh Quỳnh: "Giảm ăn là cách nhanh nhất để lấy lại dáng vóc.".

Một nghiên cứu mới công bố trên tờ The Journal of Nutrition có vẻ ủng hộ ý kiến rằng người ăn thuần chay mạnh khỏe hơn.

Nhiều hộ dân ở Cù Lao Dung (tỉnh tỉnh Sóc Trăng) đã thả nuôi cá bông lau trong ao đất mang lại hiệu quả kinh tế cao. Ông Lâm Thành Lâm ở ấp An Quới, xã An Thạnh 3, huyện Cù Lao Dung thả nuôi 4.000 con cá bông lau giống, năng suất đạt 15-17 tấn/ha, bình quân mỗi ký cá bông lau bán ra người nuôi cá lời 30 ngàn đồng.

Trong vài thập niên trở lại đây, tình trạng thừa cân, béo phì tại Việt Nam ngày càng phổ biến.