Tìm kiếm: giờ-đi-ngủ
Cho cháu ăn nhiều bánh kẹo, xem TV cả ngày, mua cho cháu nhiều đồ chơi... là những sai lầm mà hầu như ông bà nào cũng mắc phải.
Uống nước không đơn thuần chỉ là để giải khát, nếu biết cách uống, triệu chứng một số căn bệnh sẽ thuyên giảm hiệu quả.
Ông xã Jack Cole không thể về Việt Nam vì Covid-19 khiến MC Hoàng Oanh chạnh lòng, nhưng họ động viên nhau lạc quan để chăm sóc thai nhi thật tốt.
Người đẹp Lan Khuê không mất nhiều thời gian và công sức để luyện con tự ngủ nhờ những bí quyết "nhỏ mà có võ".
Vừa qua, tỷ phú Bill Gates cho biết không cho phép con cái sử dụng thiết bị công nghệ cho đến khi đủ 14 tuổi. Không những thế những CEO khác như Steve Jobs và các bậc phụ huynh cũng đang lo ngại về việc các thiết bị có thể gây nghiện cho trẻ em như thế nào.
Nhìn Song Hye Kyo như thế này, ai đã từng nghĩ cô có thời nặng đến 70kg.
Đối với nhiều người, uống một ly cà phê buổi sáng là thói quen mà nếu thiếu sẽ cảm thấy bồn chồn, thiếu thốn. Nhưng cà phê có công dụng gì, tốt hay xấu cho sức khỏe? Những nghiên cứu sau đây có thể sẽ là câu trả lời cho bạn.
Trẻ em dưới 5 tuổi nghiện điện thoại, TV và ít vận động ngoài trời có thể bị thiếu ngủ, chậm phát triển.
Giấc ngủ ban đêm trở thành nỗi ám ảnh đối với những người bị trào ngược dạ dày, bởi cảm giác chua, đắng miệng, hoặc triệu chứng như ho, trào ngược thường xuất hiện nhiều và nặng hơn khi “vào giấc”.
Apple hiện đã tích hợp khá nhiều tính năng thông minh giúp iPhone có thể thích ứng tốt hơn với môi trường xung quanh, nhất là trong điều kiện thiếu sáng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu một số tính năng sử dụng vào ban đêm hoặc trong không gian tối mà có thể bạn quan tâm.
Dưới đây là khung giờ lý tưởng cho bữa sáng, bữa trưa và bữa tối mà bạn cần lưu ý.
Ngò gai là loại rau gia vị quen thuộc trong mâm cơm người Việt. Bên cạnh đó, ngò gai còn được dùng làm thuốc chuyên chữa trị các chứng bệnh thông thường.
Trẻ thường xuyên khóc đêm không những ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ của bé mà còn làm gián đoạn giấc ngủ của cả bố mẹ, về lâu dài sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe.
Tạo thói quen đọc sách hoặc ngâm bồn nước ấm thư giãn trước khi ngủ khoảng 30 phút, ăn nhiều chất xơ, trái cây tươi…để giúp dễ ngủ hơn và nâng cao chất lượng giấc ngủ hiệu quả.
Ông Vivian Balakrishnan nói rằng: 'Các con cần cảm giác an toàn tuyệt đối khi biết rằng cha mẹ chúng yêu nhau.
End of content
Không có tin nào tiếp theo