Đậu phộng là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người với hương vị béo ngậy, thơm giòn có giá trị dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe.

Khoai tây là thực phẩm rất giàu dinh dưỡng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ như kháng viêm, giảm đau, tăng cường hệ miễn dịch.

Lòng trắng trứng, hải sản, khoai lang đỏ... là những thực phẩm giúp tăng cường collagen cho da, làm chậm quá trình lão hóa.

Những loại ngũ cốc dưới đây rất tốt cho sức khỏe con người, càng ăn càng phòng ngừa được nhiều bệnh nguy hiểm.

Những loại thịt dưới đây tuy tạo cảm giác ngon miệng nhưng lại là thực phẩm tai hại cho làn da.

Môi khô là tình trạng thường thấy ở các bạn nữ. Tuy chỉ là biểu hiện bề ngoài nhưng gây mất thẩm mỹ, khó chịu và bất tiện trong sinh hoạt. Dưới đây là một số cách dễ dàng, hiệu quả để giữ môi không bị khô và nứt nẻ.

Người bị sỏi thận cần được xây dựng chế độ ăn hợp lý để tốt cho sức khoẻ.

Quả cà tím là thực phẩm rất được ưa chuộng nhưng bạn cần chú ý ăn đúng cách để không hại sức khoẻ.

Da ở vùng nhạy cảm thường rất mỏng, lại hay cọ xát với quần áo nên bị xỉn màu, khô và sần sùi.

Đây chính là những dấu hiệu cảnh báo ung thư vào buổi sáng mà bạn chớ nên coi thường.

Xơ vữa động mạch là nguyên nhân gây ra một số bệnh như suy thận, đột quỵ và đau tim. Một chế độ ăn uống với nhiều loại thực phẩm lành mạnh sẽ giúp bạn ngăn ngừa tắc động mạch đáng kể.

Trong loại quả này có chứa axit pantothenic và các thành phần được xem là "hormone hạnh phúc" giúp giải tỏa stress, mang lại cảm giác hạnh phúc.

Hai loại củ giá rẻ là “khắc tinh” của ung thư, bà nội trợ khéo léo bổ sung vào bữa ăn gia đình sẽ giúp ngăn ngừa hiệu quả căn bệnh đáng sợ này.

Những củ quả này rất ngon bổ, đẹp mắt bán đầy các quầy trái cây ở chợ, siêu thị với giá khá rẻ, đem ép nước uống khiếu bệnh ung thư "chạy xa".

Đây là 2 loại rau nhà nào cũng hay dùng vì tưởng là sạch nhưng lại ngậm nhiều hóa chất, thuốc trừ sâu nhất, nguy cơ gây bệnh ung thư.