Giấc ngủ trưa thật sự rất tốt và cần thiết cho sức khỏe. Nhưng bạn đã bao giờ cảm thấy đau đầu sau ngủ trưa chưa.

Các động tác giãn cơ giúp giảm đau lưng tự nhiên hiệu quả và có tác dụng lâu dài. Bạn hãy thử 7 phút giãn cơ với những động tác này tại nhà.

(DNVN) - 3 mặt trời' xuất hiện cùng lúc, ‘nữ thần nước ép' gây xôn xao cộng đồng mạng, những pha làm bàn để đời của tân HLV M.U, làm sữa tươi trân châu đường đen, cụ ông may mắn thoát chết khi qua đường ẩu trước đầu container… là những clip nổi bật hôm nay (22/12).

(DNVN) - Đau lưng là tình trạng phổ biến ở những người ngồi lâu, vận động quá sức hay ít vận động. Để khắc phục tình trạng này không phải là quá khó. Bạn chỉ cần áp dụng bài tập dưới đây sẽ giúp giảm đau lưng hiệu quả.

Bôi dầu dừa vào rốn có tác dụng tới hàng nghìn dây thần kinh tiếp nối giữa rốn với vùng bụng.

Răng khôn thường mọc lệch, mọc ngầm gây đau nhức, sưng nướu và bạn cần có những biện pháp làm dịu cơn đau này.

Việc sử dụng than hoạt tính rất thông dụng trong cuộc sống hiện nay. Tuy nhiên, nó có thực sự tốt không thì không phải ai cũng biết.

Đi bộ ở những khoảng cách cho phép, leo thang bộ thay vì cầu thang máy là những cách giúp giảm cân hiệu quả.

Nếu xăm lợi đen được xem là một cách làm đẹp của phụ nữ ở Tây Phi thì tại một số bộ lạc Indonesia, hàm răng nhọn là chuẩn mực của cái đẹp.

Để duy trì sức khỏe cho 'vùng kín', ngoài đảm bảo vệ sinh, có những thực phẩm mà chị em nên ăn và tránh ăn bởi đôi khi một số loại thực phẩm và đồ uống cũng khiến 'cô bé' khó chịu.

Chỉ cần kết hợp nước chanh trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn và bạn sẽ thấy mình giảm cân theo thời gian.

Nhờ khả năng chống viêm và chống ôxy hóa, nghệ giúp giảm nguy cơ đột biến tế bào và ung thư. Một số nghiên cứu cho thấy, nghệ còn giúp hạn chế sự tăng trưởng của khối u và ngăn ngừa các tế bào ung thư lan rộng.

(DNVN) – Cóc ngâm chua ngọt là món ăn vặt được nhiều chị em phụ nữ yêu thích. Nếu bạn sợ mua ngoài hàng quán không đảm bảo vệ sinh thì có thể thử tự làm món này bằng công thức vô cùng đơn gian.

Dưới đây là những thói quen có thể khiến cho thời kỳ kinh nguyệt của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Nghe lời người khác, nhiều bệnh nhân thoái hóa khớp đi tiêm thuốc cho nhanh khỏi nhưng đó lại là cách tự hại mình.