Tìm kiếm: giảm-bớt-căng-thẳng
Điều chỉnh những thói quen sai lầm là cách giúp bạn cải thiện sức khỏe mỗi ngày.
BMW 7-Series G70 được trang bị nhiều tính năng, công nghệ mới nhất của hãng. Không chỉ là phương tiện di chuyển, mẫu xe này còn là một không gian giải trí đầy tiện ích.
Tử vi hàng ngày - Chủ Nhật 1/5/2022 của 12 cung hoàng đạo: Chuyện tình cảm của Bạch Dương không được thuận lợi, bạn nhận ra giữa hai người có sự khác biệt quá lớn.
Ở tuổi 46, Lâm Tâm Như vẫn giữ được ngoại hình trẻ trung, xinh đẹp nhờ những bí quyết sống và làm đẹp này.
Tử vi hàng ngày - Thứ Sáu 1/4/2022 của 12 cung hoàng đạo: Bạch Dương nhận được nhiều sự giúp đỡ. Điều đó góp phần làm thay đổi cuộc sống và sự nghiệp của bạn khá nhiều.
Hãy bắt đầu giảm nguy cơ huyết áp cao của bạn bằng cách áp dụng những thói quen ăn uống quan trọng dưới đây.
Thường xuyên sử dụng loại rau này bạn sẽ nhận được vô vàn lợi ích sức khỏe.
Tâm hướng Phật lòng hướng thiện lương. Có khá nhiều gia chủ thờ Phật, treo tranh Phật và dùng tượng Phật. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách làm đúng.
Dưới đây là 6 cách bạn có thể áp dụng để bảo vệ sức khỏe tim mạch của mình.
Stress là những căng thẳng về tinh thần hoặc thể chất do bất kỳ sự kiện hoặc suy nghĩ nào gây ra, khiến bạn thất vọng, tức giận hoặc lo lắng. Vì vậy, điều quan trọng là phải học các kỹ thuật giảm căng thẳng phù hợp trong giai đoạn gặp khó khăn.
Thời tiết bắt đầu trở lạnh và kéo dài dai dẳng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Không chỉ các vấn đề về hô hấp, đau nhức khớp, cơ hay nhiễm trùng da mà ngay cả các bệnh đường ruột cũng tràn lan trong mùa đông. Vậy làm thế nào để bảo vệ sức khỏe đường ruột trong mùa đông.
Những lợi ích khác mà giấc ngủ ngắn mang lại được xác định bởi tần suất và thời điểm bạn chợp mắt cũng như thời gian bạn thức giữa các giấc ngủ ngắn. Dưới đây là một vài lợi ích của việc ngủ trưa.
Không nhất thiết lúc nào cũng phải là một buổi hẹn hò lãng mạn - có rất nhiều điều ngọt ngào mà bạn có thể làm để khiến bạn gái hoặc vợ cảm thấy đặc biệt.
Khi gặp phải tình trạng da nhiều gàu việc đầu tiên bạn cần làm chính là thay đổi thói quen chăm sóc, làm sạch da đầu và mái tóc của mình.
Vào mùa hanh khô, vảy gàu càng nhiều, rụng lả tả xuống vai áo khiến "khổ chủ" lúng túng mà người đối diện cũng đôi ba phần ngại ngùng.
End of content
Không có tin nào tiếp theo