Trong 1 tuần thực hiện chế độ ăn với ức gà có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Chỉ bằng cách sử dụng mật ong hoặc muối bạn có thể giảm cân cấp tốc tại nhà.

Những thực phẩm lên men như bắp cải muối, trà kombucha... giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả.

Không cần tập thể dục bạn vẫn có thể giảm cân bằng mẹo vô cùng đơn giản.

Không cần tập thể dục bạn vẫn có thể giảm cân bằng mẹo vô cùng đơn giản.

Một tuần bạn có thể giảm 4,5 kg với thực đơn giảm cân từ món súp bắp cải.

Trong 1 tuần thực hiện chế độ ăn với ức gà có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

DNVN - Thường xuyên ăn sáng bằng khoai lang, trứng, mầm lúa mì giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Chỉ cần cắt đôi quả chanh làm điều này mỡ thừa vòng 2 dày cỡ nào cũng dễ biến mất sau đúng 1 tuần mà chẳng cần ăn kiêng thể dục.

Dùng muối kiểu này mỡ bụng dày bao nhiêu cũng tan, cân nặng cải thiện sau 1 tuần - chẳng cần ăn kiêng thể dục.

DNVN - Giảm cân không phải lúc nào cũng là ăn kiêng khắt khe và luyện tập đến kiệt sức. Có rất nhiều thủ thuật có thể giúp bạn giảm cân nặng chỉ sau 2 tuần. Trong video hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn 15 mẹo giúp loại bỏ mỡ bụng dư thừa.

Bạn 'dành cả thanh xuân' chỉ để ăn kiêng giảm cân nhưng vẫn thất bại. Vậy hãy thử áp dụng chế độ ăn giảm cân trong 1 tuần dưới đây, bạn sẽ phải thốt lên kinh ngạc với hiệu quả bất ngờ.

Chỉ cần uống cốc nước này mỗi ngày mỡ thừa lâu năm cũng biến mất không dấu vết sau 1 tuần mà chẳng cần ăn kiêng, thể dục.

Các chuyên gia khuyên bạn nếu muốn giảm cân hiệu quả, nên ăn sáng bằng thực phẩm này sẽ tiêu mỡ rất nhanh.

Sữa chua, ngũ cốc nguyên hạt, quả mọng, hạt lanh hay nước lọc là nhóm những thực phẩm có tác dụng giảm cân nhanh chóng nhiều người cần nhớ.