Đối với phụ nữ, một thập kỷ cuộc đời ở độ tuổi 30 có thể mang lại cả sự thay đổi và ổn định trong sự nghiệp, cuộc sống cá nhân, và sức khỏe. Dưới đây là 4 thay đổi mà cơ thể họ có thể trải qua ở độ tuổi 30.

Uống cà phê đúng liều lượng và đúng cách giúp bạn tỉnh táo hơn, hỗ trợ tiêu đốt mỡ thừa hiệu quả.

Đại diện Việt Nam được chuyên trang Missosology kỳ vọng tỏa sáng và giành vị trí thứ 5 chung cuộc tại cuộc thi Miss Universe năm nay.

Thói quen hút thuốc, rượu bia, chế độ dinh dưỡng không an toàn, ít vận động thể lực... khiến độc tố tích tụ, bủa vây và tấn công sức khỏe con người bằng căn bệnh ung thư quái ác.

Để giữ gìn vóc dáng, ca sĩ JLo uống đủ nước, không nhịn ăn và tập gym 3-4 lần mỗi tuần.

Ở Osaka, bạn có thể tìm thấy vô số đồ ăn ngon, các cửa hiệu ngập hàng hóa, nhiều điểm tham quan thú vị...

"Tôi luôn làm những điều thiện và tin ắt sẽ có phúc đáp. Tôi nghĩ về luật nhân – quả để đi đúng hướng", bà Thảo nói.

Trà xanh, trà Ô long hay trà quế là những thức uống quen thuộc có tác dụng hỗ trợ giảm cân hữu hiệu.

Có nên trang điểm khi đi tập gym hay không? Và nó có làm bít tắc lỗ chân lông hay làm da xuất hiện nhiều vấn đề hơn không?, đó là những câu hỏi mà nhiều người thắc mắc.

Chế độ ăn để tăng cơ bắp cần bao gồm carbohydrate lành mạnh để bổ sung nguồn dự trữ glycogen và tăng cường insulin giúp đưa các axit amin vào cơ.

(DNVN) – Siêu mẫu Ashley Salazar vừa đăng đàn ủng hộ Ban lãnh đạo Real Madrid chiêu mộ tiền vệ Eden Hazard của Chelsea ngay ở kỳ chuyển nhượng mùa Hè này.

Uống sữa, bổ sung rau xanh và cá vào chế độ ăn, hạn chế rượu và caffeine…là những cách giúp phòng ngừa loãng xương khi có tuổiã

(DNVN) – Sau khi siêu sao Cristiano Ronaldo đầu quân cho Juventus, người đẹp Giorgia Peracchio đã ngay lập tức chụp shoot ảnh hết sức nóng bỏng chào mừng “CR7” sang Italia.

(DNVN) - Forest in the Sky được ví như tòa nhà xanh nhất hành tinh. Vì nó được bao phủ bởi hơn 5 vạn cây xanh cùng hàng trăm vườn treo độc đáo.

Phát hiện ai đó để quên chiếc thẻ visa trong nhà vệ sinh, Nghĩa lấy mang ra cửa hàng chuyên bán kim cương mua nhiều trang sức trị giá 95 triệu đồng, sau đó trả tiền bằng cách cà thẻ.