Trước thông tin hẹn hò cùng tình trẻ kém 21 tuổi, Phương Thanh chính thức lên tiếng và mong nhận được sự chúc phúc từ mọi người.

Đa số mọi người đều chọn đến phòng tập với mục đích là giảm cân, làm thon gọn cơ thể của mình. Họ sẽ tập theo những gì họ tìm hiểu được hoặc nghe ai đó mách nước cho những bài tập “đốt mỡ thừa siêu nhanh” như chạy bộ, gập bụng, đạp xe… nhưng có một điều mà ít ai nói với bạn rằng cần tránh bài tập hay động tác nào.

Thường xuyên chạy bộ hàng chục km và đây chính là thành quả của H'Hen Niê.

DNVN - Các cơ sở kinh doanh thương mại dịch vụ, khu tập luyện thể thao, khu di tích, danh lam thắng cảnh trên địa bàn tỉnh Bình Dương được hoạt động trở lại, nhưng phải thực hiện các biện pháp bảo đảm an toàn phòng, chống dịch. Tuy nhiên quán bar, phòng gym, cơ sở làm đẹp, mát-xa, karaoke, vũ trường vẫn phải tiếp tục đóng cửa.

Giảm cân không đồng nghĩa với cắt giảm calo, ăn chay một cách triệt để hoặc cắt hoàn toàn tinh bột.

"Cả hai vẫn im thin thít vậy một lúc sau mới dám lò dò đi ra. Xuống đến hầm để xe, hai người mới dám nói chuyện", chàng trai chia sẻ.

Sỡ hữu cơ bắp cuồn cuộn cùng body săn chắc, "phi công trẻ" của Lệ Quyên khiến cộng đồng mạng xuýt xoa với thân hình "chuẩn không cần chỉnh".

"Anh Bo" Đan Trường ở tuổi 45 vẫn khiến fan nữ phải xuýt xoa khen ngợi ngoại hình.

Sử dụng thường xuyên các loại mỹ phẩm đắt tiền chưa chắc đảm bảo cho bạn có một khuôn mặt láng mịn.

Thanh Mai còn rủ Giáng My vào bếp để nấu những món ăn yêu thích.

Tỏi, hàu, cá hồi... là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe thể chất của đàn ông.

Bạn sẽ luôn tự hào về làn da của mình nếu biết cách để chúng không phai nhòa theo thời gian.

DNVN – Ban Thường vụ Tỉnh ủy Quảng Ninh vừa có ý kiến chỉ đạo về việc triển khai các biện pháp cấp bách phòng, chống dịch bệnh Covid-19 trong tình hình mới.

Bạn tuyệt đối không được mắc phải những sai lầm dưới đây trong quá trình tập gym để không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bạn muốn loại bỏ mỡ bụng triệt để thì cần thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt cho đúng.