Chúng ta thường nghe rằng mỗi ngày ăn 1 quả táo, cả đời không lo bệnh tật. Thế nhưng có một loại củ thậm chí còn tốt hơn táo gấp 10 lần nhưng ít ai hay biết.

Theo những nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học thì người ăn nhiều khoai tây chiên sẽ có nguy cơ bị tăng huyết áp cao hơn 11% so với những người ít ăn hoặc không ăn khoai tây chiên. Ngoài ra, kể cả khi không chiên rán, khoai tây cũng không tốt hết với tất cả mọi người.

Không có bậc cha mẹ nào mong muốn con mình trở nên hư hỏng. Thế nhưng, có những thứ 'vượt khỏi tầm kiểm soát' mà người dung dưỡng cho những thói quen xấu ở trẻ chính là phụ huynh.

Có nhiều cách để làm khoai tây, chẳng hạn như cắt khoai hầm, nấu canh, súp và chiên..., nhưng hôm nay chúng tôi muốn chia sẻ với các bạn cách xào món khoai tây kiểu mới, đó là khoai tây chiên và thịt băm ớt xanh.

Vì khoai tây chứa nhiều tinh bột nên khi xào thường hay bị nát hoặc chín không đều. Hãy học ngay cách xào khoai tây siêu chuẩn này.

Chúng ta thường nghe rằng mỗi ngày ăn 1 quả táo, cả đời không lo bệnh tật. Thế nhưng có một loại củ thậm chí còn tốt hơn táo gấp 10 lần nhưng ít ai hay biết.

Khoai tây chứa nhiều vitamin, các chất chống oxy hóa cao và thành phần beta-carotene rất tốt cho làn da phụ nữ. Cách làm trắng da bằng khoai tây có thể giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, hồng hào hơn mà không chịu bất kỳ một tác dụng phụ nào.

Vùng da thâm xạm dưới cánh tay không phải là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và nó thường được gây ra do một tình trạng da gọi là acanthosis nigricans (AN) thứ làm cho da dày và tối màu hơn. Tuy nhiên, nếu bị tình trạng này hẳn mọi người sẽ rất ngượng ngùng và khó chịu khi muốn mặc tank top hoặc diện bikini khi tắm biển.

Không nên ăn thịt bò và cơm vào buổi tối, khoai tây và kiwi không cần gọt vỏ là những kinh nghiệm không phải ai cũng biết.