Mách bạn những phương pháp điều trị căn bệnh rối loạn tiền đình tại nhà được nhiều người áp dụng đem lại hiệu quả cao mà không tốn kém.

Thời cổ đại, các vị đại thần mỗi ngày phải dậy từ sáng sớm tinh mơ, đứng đợi bên ngoài Ngọ Môn để chờ Hoàng thượng "mở họp". Trong buổi lên chầu nhiều giờ liền mà muốn đi vệ sinh hẳn là một vấn đề hóc búa thách thức các quan lại phong kiến Trung Hoa xưa.

Dưới đây là một số bài tập đi bộ giảm cân đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay trong nhà, rất thích hợp trong thời gian giãn cách.

Đi ngủ với cơ thể sạch sẽ sau khi vừa tắm xong có thể khiến bạn cảm thấy thật thoải mái. Tuy nhiên theo góc độ sức khỏe, việc tắm ngay trước khi đi ngủ có thể ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ và gây một số tác hại khác.

Hãy sử dụng 7 bài tập cho mông căn tròn hơn Squat dưới đây để tập trung phát triển mông tốt hơn.

Người xưa nói “Dân dĩ thực vi thiên” - dân chúng coi chuyện ăn lớn như trời, vậy thì chuyện ăn của thiên tử hẳn không phải là chuyện nhỏ.

Hãy cùng tìm hiểu 3 cách trị mụn từ nguyên liệu rẻ tiền và thông dụng nhé.

Nguyễn Phong Hồng Duy luôn là một trong những cầu thủ khiến HLV Park Hang Seo phải chịu nhiều tranh cãi về quyết định triệu tập lên ĐTQG. Và giờ đây khi Văn Hậu nghỉ dài hạn, hậu vệ của HAGL cần chứng minh anh xứng đáng với vị trí số 1 ở cánh trái.

Sở hữu đùi thon, gọn sẽ giúp phái đẹp tự tin diện những bộ cánh yêu thích, hãy xem qua 6 bài tập làm thon đùi nhanh và đơn giản dưới đây nhé.

Không cần đi đâu xa, chỉ 15 phút ngay tại nhà mỡ bắp tay sẽ biến mất vô cùng nhanh và an toàn.

Chấn thương đang được xem là nỗi ám ảnh với ĐT Việt Nam. Mới nhất, hậu vệ Vũ Văn Thanh đã khiến HLV Park Hang Seo phải lo lắng khi anh bất ngờ dính chấn thương, bỏ dở buổi tập đầu tiên trên đất UAE.

Tự tin quyết đoán sẽ tạo nên một cá tính mạnh mẽ, độc lập của người phụ nữ và đàn ông thì lúc nào yêu thương những cô gái có bản lĩnh.

Giấc ngủ có vai trò đặc biệt quan trọng với sức khỏe. Vì thế, hãy nhớ 10 việc tuyệt đối tránh, 5 việc nên làm trước khi ngủ để tốt cho cơ thể.

Đến 1 lúc nào đó khi người đàn ông dù không chịu nói câu chia tay nhưng lại luôn thể hiện 3 điều này với bạn, thì dù đau lòng nhưng cũng hãy mạnh mẽ buông tay phụ nữ nhé! Chắc chắn rằng, sau này sẽ có người xứng đáng với tình yêu của bạn hơn nhiều.

Nhà là nơi để về, là nơi bình yên nhất. Thế nên phụ nữ hãy luôn biết cách tạo ra không khí gia đình thật thoải mái và dễ chịu. Hãy để chồng cảm nhận được tầm quan trọng của gia đình.