Thói quen khi ngủ khiến rất nhiều người mắc phải dưới đây nhưng không để ý lại vô tình khiến sức khỏe chúng ta ngày một đi xuống cả về thể chất lẫn tinh thần, giảm tuổi thọ đáng kể.

Tôi vội vã hỏi N. thì cô ấy lắc đầu nói rằng chu kỳ của mình vẫn đều đặn.

Những người phụ nữ thành công như Kim Kardashian, Anna Wintour và Oprah Winfrey có một điểm chung là đều đi ngủ vào khoảng 10 giờ tối. Có một số lí do chúng ta nên ngủ sớm giống như họ.

"Con cứ để vàng cưới lại mẹ cầm cho. Ngộ nhỡ kẻ nào dòm ngó thì lại mất" - mẹ chồng nói với Loan.

Vì quá ấn tượng với màn trình diễn của Scott McTominay trong chiến thắng 6-2 của M.U trước Leeds, Bruno Fernandes đã phải lên mạng ca ngợi ngay lập tức và thậm chí còn so sánh cậu em đồng nghiệp với Ronaldinho.

Ngày đầu bấm máy 'Gái già lắm chiêu V', Kaity Nguyễn gặp nhiều sự cố bi hài và quay thâu đêm đến sáng.

Cuộc gặp gỡ của vua Chiêu Thống, Thái Đức và Nguyễn Huệ (vua Quang Trung sau này) đã diễn ra tại kinh thành Thăng Long một ngày mùa thu năm 1786.

Dưới đây là 5 loại nước hoa quả vừa dễ làm lại giúp giảm cân hiệu quả, an toàn; rất thích hợp cho các chị em muốn giải độc, thanh lọc cơ thể cho dáng đẹp, eo thon.

Những vụ ngộ độc liên quan tới rau xanh ngày càng có xu hướng gia tăng và khó kiểm soát trong những năm gần đây. Dưới đây là những kinh nghiệm để các bà nội trợ có thể nhận biết các loại rau an toàn khi đi chợ.

Khi chồng nói có hộp trà rất quý, mua về vợ biếu ai thì biếu. Tôi hí hửng bảo với chồng sẽ đem tặng người đồng nghiệp tốt bụng ở công ty.

Nhiều người có thói quen ăn đồ nhiều dầu mỡ hoặc đồ ăn nhanh, luyện tập thể thao cường độ cao trước khi đi ngủ. Những điều tưởng như vô hại này lại có thể gây ra nguy cơ tăng cân béo phì.

Chuyện này vốn là chuyện nhỏ, nhưng không ngờ cả nhà chồng lại đứng về phía chị, cùng chỉ trích tôi.

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Tuy nhiên, việc ăn sáng sao cho đúng và tốt cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.

Nhiều người tin rằng, sẽ tốt hơn nếu chúng ta ra các quyết định quan trọng sau khi đã ăn no. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đã phát hiện điều ngược lại trong thực tế, tức là chúng ta có quyết định tốt hơn với bụng lép kẹp.

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong một ngày đối với tất cả mọi người vì nó cung cấp năng lượng trong cả một ngày. Tuy nhiên, nhiều người có những thói quen khi ăn sáng gây hại cho sức khỏe vô cùng mà không hề hay biết.