Muốn sống khỏe mạnh phòng ngừa nhiều bệnh tật bạn đừng quên những thói quen có ích dưới đây.

Khi đau dạ dày đừng tốn tiền mua thuốc tây hãy ăn ngay những thực phẩm này hiệu quả hơn nhiều.

Những lợi ích vàng từ sầu riêng - điều ít ai biết, bạn nên tìm hiểu ngay hôm nay để tận dụng.

Rau đay không chỉ là món ăn ngon còn đặc biệt tốt cho sức khỏe mà ít ai ngờ - hãy dành thời gian tìm hiểu để tận dụng.

Dưới đây là những loại quả mà bạn không thể bỏ lỡ trong quá trình giảm cân.

Không chỉ giúp cải thiện hệ tiêu hóa mà những thực phẩm này còn giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể. Vào mùa đông bạn nên ăn nhiều những thực phẩm này.

Nước chanh mật ong ngày càng được nhiều người từ nữ đến nam yêu thích và tin dùng bởi những công dụng vô cùng hữu ích của nó đối với sức khỏe chúng ta.

Pha nước dưa chuột hoặc táo có thể giúp bạn thải độc cho da tại nhà cực nhanh.

Nghệ chứa rất nhiều các chất như chất chống oxy hóa, kháng virus, kháng khuẩn... nên phát huy công dụng nhanh khi dùng chữa bệnh.

Nhiều người do bận rộn nên thường ăn bữa sáng qua loa hoặc ra quán ăn bún, ăn phở cho nhanh. Tuy nhiên, 7 thực phẩm dưới đây còn tốt hơn bún phở vạn lần.

Nếu bạn muốn giảm cân thì hãy từ bỏ ngay những thói quen dưới đây để việc duy trì cân nặng đạt hiệu quả như mong đợi.

Duy trì thói quen uống nước ép chanh gừng nóng mỗi tối, cụ thể là trước khi đi ngủ 1 - 2 giờ đồng hồ sẽ giúp cơ thể săn chắc, giảm cân, đồng thời điều trị mụn, bảo vệ da từ sâu bên trong.

Trái cây rất tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần ăn đúng thời điểm thì với phát huy hết được tác dụng của chúng.

Một số cách dùng lá mơ lông chữa đau dạ dày mà các bạn có thể tham khảo.

Ăn bí đao không đúng cách bạn sẽ gánh hậu quả khôn lường mà nhiều người không biết.