Người sống lâu ăn nhiều rau tươi, ngủ trưa mỗi ngày, thường xuyên tương tác với người khác.

Trước khi đi ngủ là thời điểm vàng để giữ gìn sức khỏe. Thực hiện 5 lưu ý nhỏ trước khi đi ngủ bạn có thể cải thiện cuộc sống của mình rất nhiều, việc này sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh, trẻ ra tới 15 tuổi.

Nhảy dây là phương pháp giúp bạn giảm cân hiệu quả mà không phải thể dục quá nhiều.

Josephine Myrtle Corbin, người phụ nữ nổi tiếng thế giới vì có tới 4 chân. Nhưng điều này không ngăn cô khỏi việc kết hôn và có một gia đình hạnh phúc.

Bạn sẽ bất ngờ vì khả năng tăng chiều cao của mình nếu thường xuyên thực hiện 4 điều đơn giản dưới đây.

Camera quan sát của một gia đình nuôi hai chú heo đã ghi lại được hình ảnh một con gấu đen trèo vào chuồng heo, hẳn là nghĩ có thể kiếm được mồi ngon. Thật bất ngờ, hai chú heo trong chuồng rất can đảm xông ra đối đầu, thậm chí dồn ép khiến gấu hoảng sợ phải vội vàng trèo ra khỏi chuồng và bỏ chạy.

Tiền đạo Valentín Castellanos ghi cả bốn bàn giúp Girona FC hạ đội khách Real Madrid 4-2 ở vòng 31 La Liga.

Bạn đang tìm kiếm các bài tập để nâng cấp vòng 3? Namrata Purohit – huấn luyện viên Pilates nổi tiếng Ấn Độ gợi ý 5 bài tập giúp bạn đạt được mục tiêu.

Tất cả mọi người đều bị cuốn vào guồng quay của cuộc sống, đến nỗi không có thời gian dành cho cơ thể của mình, trong khi đó, chúng ta vẫn luôn mong có một thân hình gọn gàng và một đôi chân săn chắc.

Yoga được biết đến là phương pháp mang đến một thân hình dẻo dai và cân đối, nhưng yoga còn hữu ích cho cả làn da của bạn.

Với lịch trình bận rộn quá mức, chế độ ăn uống và tập luyện của bạn có thể bị ảnh hưởng. Trong trường hợp này, hãy cân nhắc tập yoga để giảm cân.

Sharon Parret (47 tuổi, người Ireland) liên tục mơ về một giấc mộng suốt 40 năm qua. Sự ám ảnh này khiến cô không khỏi nghĩ rằng mình chính là một kẻ sát nhân ở kiếp trước.

Xã hội nam quyền thời Trung Hoa cổ đại vô cùng hà khắc với phụ nữ bất trinh, sử dụng những hình phạt tra tấn dã man như bắt cưỡi mộc mã diễu phố hay quất roi da.

Không cần tốn tiền đi xem bói, chỉ cần nhìn tư thế ngủ biết ngay vận mệnh sang hèn, số đại gia hay nghèo mạt rệp của một người.

Sau trận đấu nhọc nhằn trước Nottingham Forest, HLV Erik ten Hag tiết lộ cách ông sẽ sử dụng Maguire trong phần còn lại của mùa giải.