Không cần đến phòng tập thể dục, bạn vẫn có thể sở hữu một cơ thể khỏe đẹp nếu ở nhà bạn vừa xem một bộ phim yêu thích vừa tập 4 động tác đơn giản với 1 chiếc ghế.

Tỷ phú Richard Branson có một cuộc đời kịch tính và sống động không kém những bộ phim. Vượt qua mọi sóng gió để đạt được thành công như hôm nay, ông chỉ dựa 3 điều đơn giản: Bắt đầu từ những điều nhỏ, nắm bắt mọi cơ hội và theo đuổi đam mê.

Bài massage Asahi giúp làm tăng cường máu lưu thông, giảm nếp nhăn, thường xuyên áp dụng giúp da trẻ trung, mịn màng hơn.

Tối 24/8, ĐT bóng chuyền nam Việt Nam nhận thất bại 1-3 trước kình địch Thái Lan, qua đó đánh mất tấm vé vào vòng tranh tứ kết và chấp nhận chơi phân hạng từ 13 đến 20.

Sau khi băng hà, các pharaoh Ai Cập thời cổ đại được ướp xác để bảo tồn nguyên vẹn thi thể giúp linh hồn sang thế giới bên kia. Một trong những điểm gây chú ý là vị trí hai tay của xác ướp vô cùng quan trọng.

Với thứ hạng 511 ATP, tay vợt Lý Hoàng Nam được chọn làm hạt giống số 16 nội dung đơn nam tại ASIAD 2018, diễn ra từ ngày 19/8 tại Palembang, Indonesia.

Cuộc đối đầu giữa hai tay vợt Thụy Sĩ tạo nên cuộc thư hùng hấp dẫn với những cú trái một tay đẳng cấp. Một lần nữa, Federer đã thể hiện được bản lĩnh để có thắng lợi 2-1.

Vươn vai là một động tác rất đơn giản nhưng có thể trị nhiều bệnh như đau vai, đau thắt lưng hay hội chứng 'text-neck syndrome.

Đừng bao giờ quên hóp bụng, hơi đưa chân về phía trước nếu bạn muốn mình trông thật hấp dẫn trong tấm hình.

(DNVN) – Sát hại vợ rồi tự sát bất thành, giết bé gái 10 tuổi rồi chôn trong chậu xi măng, thiếu niên mang súng nhựa đi cướp ngân hàng, bị đâm chết vì hát nhiều ở đám cưới… là những vụ án rúng động dư luận tuần qua (6/8-12/8/2018)

Thể dục là phương pháp giúp cho chị em có được thân hình vừa đẹp, vừa khỏe. Nhưng nếu tập phối hợp nhiều bài tập tác động đồng thời trên nhiều bộ phận khác nhau sẽ giúp thân hình khỏe và đẹp hoàn hảo hơn.

Từ lúc hình thành cho đến những giai đoạn phát triển hưng thịnh nhất, con người đã luôn lưu lại dấu vết của mình bằng những công trình kiến trúc hay tác phẩm nghệ thuật.

Các động tác siết cơ bụng được thực hiện trong tư thế nằm, thích hợp với thể trạng của các bà mẹ sau sinh.

Sau khi bịt miệng khiến người phụ nữ bị ngạt tử vong, thủ phạm đã dùng dây trói hai tay nạn nhân lại rồi lục tìm tài sản và bỏ trốn.

Sau khi bịt miệng khiến người phụ nữ bị ngạt tử vong, thủ phạm đã dùng dây trói hai tay nạn nhân lại rồi lục tìm tài sản và bỏ trốn.