Ăn kiêng là một phương pháp giảm cân hiệu quả. Vậy thực đơn ăn kiêng như thế nào để giảm cân hiệu quả nhất? Hãy cùng theo dõi cách giảm cân tại nhà trong vòng 1 tuần dưới đây nhé.

Những hóa chất được phun lên trái cây thường không rõ nguồn gốc, thành phần và cực kỳ có hại cho sức khỏe.

HLV Thomas Tuchel trấn an người hâm mộ Chelsea bằng tiết lộ Antonio Rudiger đang ở rất gần một bản hợp đồng mới.

Dưới đây là một số đặc điểm giúp chị em nhận ra bộ mặt của đàn ông gian xảo và không đáng tin.

Những thói quen sau đây của nhiều người Việt khiến dạ dày đối mặt với nhiều bệnh nguy hiểm, thậm chí hình thành ung thư dạ dày.

Nấu cơm theo kiểu vo gạo rồi cho nước vào nấu xưa quá rồi. Giờ đây, nấu cơm phải cho thêm một số nguyên liệu khác mới giúp khỏe thân, phòng chống bệnh tật bạn nhé.

Kể cả sơn hào hải vị, bố mẹ đều không tiếc tiền mua bồi bổ cho con. Thế nhưng, so với các bạn đồng trang lứa, con vẫn thấp bé nhẹ cân. Vì sao lại thế.

Vua Arthur có thật không, Lăng mộ của Cleopatra ở đâu, Ai đã giết tổng thống Mỹ Kennedy, Chúa Giê-su ra đời khi nào, Vườn treo Babylon có tồn tại hay không… là những bí ẩn lịch sử có lẽ không bao giờ giải đáp được. Việc không có câu trả lời đã làm cho những bí ẩn này trở nên hấp dẫn hơn.

Mặc dù có vị đắng khó ăn nhưng những thực phẩm này lại mang đến lợi ích sức khỏe nhiều hơn cả một số thực phẩm có vị ngon ngọt, dễ chịu.

Nếu bạn chưa biết ăn gì để hết mụn hay ăn gì để không bị sẹo thâm thì đừng bỏ qua thông tin này nhé.

Thường xuyên làm những việc này khiến nhan sắc chóng tàn phai. Chị em nên từ bỏ chúng ngay từ hôm nay nhé.

Nhiều người do bận rộn nên thường ăn bữa sáng qua loa hoặc ra quán ăn bún, ăn phở cho nhanh. Tuy nhiên, 7 thực phẩm dưới đây còn tốt hơn bún phở vạn lần.

Trong cuộc trả lời phỏng vấn độc quyền trên tạp chí Paris Match, Kylian Mbappe nói về quan điểm của anh về tiền bạc, về những giá trị còn cao hơn cả đồng tiền mà anh tìm kiếm trong cuộc sống và bóng đá. Tài năng trẻ này cũng nói về mối quan hệ tốt đẹp với HLV Mauricio Pochettino và về bộ ba M-N-M của PSG.

Trái cây là thực phẩm tuyệt vời mà người tiểu đường không thể bỏ qua. Dưới đây là 8 loại quả ít đường, càng ăn càng tốt.

Người dân tại thị trấn này đã phát hoảng vô cùng, khi những thứ rơi từ trên trời xuống không phải là mưa mà chỉ toàn chất nhầy đầy dịch bệnh.