“Căng da bụng, chùng da mắt” – câu nói này ví von về hiện tượng ăn no, buồn ngủ. Tuy nhiên theo các chuyên gia y tế, nếu sau khi ăn no mà ngủ ngay, sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn.

Trong thành phần dinh dưỡng của của đậu chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ… rất tốt cho hệ tim mạch, hệ miễn dịch của bạn.

Sau đây là những dấu hiệu thầm lặng của bệnh tim mà bạn cần lưu ý.

Đọc bài này xong gia đình bạn dù chật hẹp tới mấy cũng trồng ngay cây chanh - tìm hiểu ngay.

Nấm hương chứa nhiều vitamin, canxi, dưỡng chất, chất xơ…rất tốt cho tim mạch và xương khớp của bạn.

Theo Đông y, xơ mướp có vị ngọt dịu, tính bình, có tác dụng cầm máu thông kinh lạc, chống co thắt, thúc sởi, lợi tiểu, chữa bệnh trĩ đi ngoài ra máu.

Tiên dược cho sức khoẻ nhưng ai cũng thờ ơ - cần tìm hiểu để tận dụng ngay giúp cả đời khoẻ mạnh.

Không chỉ có những món canh ngon mà lại tốt cho sức khỏe trong mùa hè này, vậy các bạn đã có trong tay bao nhiêu công thức nấu các món canh bổ dưỡng chưa? Cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.

Củ cải trắng được mệnh danh là “thần dược” có tác dụng vô cùng tốt với sức khỏe con người.

Rau mùi tàu hay còn gọi là rau ngò gai là vị thuốc quý chữa được tới 6 loại bệnh thường gặp, bạn nên nhớ để phòng khi cần mà sử dụng.

Nếu bạn ăn lòng trắng trứng không đúng cách sẽ gặp phải những tác dụng phụ đáng sợ.

Chuyện tình của Tiffany Trump được đánh giá là xứng đôi vừa lứa khi cô hẹn hò bạn trai người Nigeria có học vấn cao, con nhà giàu có.

Chúng ta thường đặt câu hỏi: Nên ăn thế nào để tốt nhất cho nội tạng? Hãy lựa chọn những thực phẩm sau đây.

Thần dược ngừa ung thư đặc biệt hiệu quả, kháng viêm và đặc biệt tốt cho sức khỏe mà ai cũng thờ ơ - hãy biết để tận dụng.

Bơi lội được xem là một trong những môn thể thao có tác dụng toàn diện với sự phát triển thể chất. Tuy nhiên, có những đối tượng tuyệt đối không nên bơi lội để tránh ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.