Dưới đây là những sai lầm phổ biến khi đánh răng mà ai cũng từng mắc phải, khiến răng nhanh hỏng.

Khoai tây và chai nước rỗng là những thứ bỏ đi nhưng lại có thể mang lại những lợi ích không ngờ, ai cũng phải công nhận.

Mặt nạ giấy được nhiều chị em ưa chuộng trong mùa hè nhưng bạn cần phải sử dụng đúng cách.

Giấc ngủ rất quan trọng với mỗi người tuy nhiên nếu có những biểu hiện dưới đây bạn hãy cẩn trọng nên đi khám bác sĩ chuyên khoa ngay nhé.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tiêu thụ trái cây tại một thời điểm nhất định trong ngày có thể có tác động tích cực hoặc tiêu cực đến cơ thể. Vậy thời điểm nào trong ngày ăn trái cây là tốt nhất?

Công thức dưới đây giúp bạn chọn được kem chống nắng cho bà bầu an toàn mà hiệu quả.

Đây là cách Đông y dạy bạn cách chăm sóc phổi dựa vào bấm huyệt và lựa chọn thực phẩm rất đơn giản, hiệu quả mà bạn cần tham khảo ngay.

Có nhiều cách để bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ của mình, trong đó có việc thay đổi chế độ ăn uống. Dưới đây là 6 loại thực phẩm tốt nhất bạn có thể ăn trước khi đi ngủ để giảm bớt bệnh “cú đêm” mãn tính.

Bác sĩ Michael Mosley, một chuyên viên sản xuất chương trình khoa học, đài BBC (Anh) đã chia sẻ bài thử nghiệm tuổi thọ bằng cách đứng một chân trong lúc nhắm mắt.

Khi áp dụng chế độ này, người ăn kiêng phải tuân theo các quy tắc, tuy nhiên không hề nghiêm ngặt và khó khăn.

Ngâm chân - một phương pháp giúp bạn có thể giải tỏa căng thẳng, bớt mệt mỏi hay stress hiệu quả. Nhưng thực tế, không phải ai cũng có thể thực hiện.

Dầu hào là một trong những gia vị quen thuộc trong căn bếp của nhiều gia đình. Dù sử dụng khá nhiều, nhưng không ít người vẫn mắc 5 sai lầm này khiến cho món ăn bị

Dưới đây là 2 thời điểm chị em không nên dùng kem chống nắng để hồi phục da, giúp da khỏe mạnh hơn.

Từ lâu, giá đỗ đã được sử dụng trong cuộc sống hàng ngày vì lợi ích dinh dưỡng mà chúng mang đến cho con người.

Gừng là một loại thực phẩm vô cùng có ích cho sức khỏe nếu bạn biết cách kết hợp đúng với những thực phẩm khác sẽ tốt hơn vạn lần thuốc bổ.