Ngày cuối năm rồi mà tôi vẫn phải chứng kiến một chuyện đau lòng đến vậy.

Đôi mắt có rất nhiều mạch máu, do đó một chế độ ăn uống lành mạnh cho tim, ít chất béo, giàu chất chống oxy hóa là rất quan trọng để giữ cho các mạch máu của mắt khỏe mạnh, chống thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác (ARMD).

Ăn trái cây quá nhiều, quá thường xuyên cũng là một sai lầm ăn uống thường gặp hàng ngày. Do đó, mọi người nên chú ý chế độ dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho cơ thể.

Loài rắn nổi tiếng là loài động vật “máu lạnh”, đi săn đơn lẻ và giết con mồi bằng những cú cắn chớp nhoáng chứa đầy nọc độc. Nhưng hóa ra, con người vẫn chưa hiểu hết về sự đáng sợ của rắn.

Nhót xanh chấm chẩm chéo là món ăn khá ưa thích của nhiều người. Thế nhưng theo chuyên gia dinh dưỡng không phải ai cũng có thể ăn món khoái khẩu này.

Toàn thân con lợn trơn nhẵn, giống như sinh vật lai bị lỗi. Đặc biệt chúng lại có móng vuốt và bơi rất giỏi khiến nhiều người hết hồn.

Cách ăn mít sau đây sẽ giúp bạn tận dụng tối đa các dưỡng chất có trong quả mít chín mà vẫn đảm bảo sức khỏe tốt, không lo bị nóng và nổi mụn.

Ăn trai, hến được coi là một nguồn cung cấp canxi dồi dào cho cơ thể. Nhưng nếu không biết ăn đúng cách thì thực phẩm này cũng dễ gây ngộ độc.

DNVN – Không chỉ tốt cho sức khỏe, salad hoa quả còn giúp bạn giữ dáng, đẹp da, giảm cân nhanh chóng.

Thói quen sống lành mạnh có thể giúp giảm một nửa số ca tử vong do bệnh ung thư, theo Hiệp hội Ung thư Mỹ. Dưới đây là 9 điều bạn cần thay đổi trong lối sống để giúp giảm nguy cơ mắc căn bệnh chết người này.

Khi gặp những biểu hiện này, bạn không nên chủ quan bởi bệnh tiểu đường diễn tiến nhanh khi không được điều trị và có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm.

Những thực phẩm này tuy hấp dẫn nhưng không hề tốt như bạn nghĩ.

Muốn không bị cảm nặng thì bạn phải làm ngay những việc dưới đây khi chớm bị bệnh.

Caffeine, thực phẩm giàu natri... là những thực phẩm bạn nên tránh nếu bị sỏi thận.

Dưới đây là những loại quả nên ăn vào mùa đông để da 'thoát' cảnh bị nứt nẻ, bong tróc.